潮州市中医医院：艾灸预防新冠肺炎

本报讯（记者詹嘉鹏）走进市中医医院大厅，一股艾烟味让人心神安定。记者采访了解到，自新冠肺炎疫情发生以来，该院便积极采取多种预防措施，其中，最具特色的莫过于艾灸预防。市中医医院副院长周小鸿提倡，市民居家亦可进行艾灸预防。

据了解，艾灸既是我国传统医学中一项独特的治疗方法，亦是一种预防瘟疫的有效手段。据东晋名医葛洪在《肘后备急方》中记载：“断瘟疫病令不相染，密以艾灸病人床四角，各一壮，佳也。”这正是利用艾条燃烧后产生的艾烟，对周围环境起到抗菌抗病毒的作用。

关于艾灸预防新冠肺炎，市中医医院主要采取了以下两方面措施：一是在院内预诊分诊台、收费窗口处、门诊室室内等多个地方放置了若干个艾灸盒，并由专人负责定时点燃及更换盒内艾条，使艾烟充分覆盖院内每个区域；二是针对肠胃功能差、患有过敏性鼻炎等体虚易感人群，由康复科医师接诊后，施以温针灸疗法（针刺和艾灸结合），以提高机体抗病能力，达到未病先防的目的。

周小鸿表示，市民居家亦可进行艾灸预防。具体操作方式为：一个艾灸盒放置一根艾条，点燃后将每个艾灸盒分别放置在家中客厅、厨房、卧室等各个区域，或者以15-20平方米为区域划分单位，保证艾烟浓度适中。艾条燃尽后需及时通风换气，降低艾烟浓度，一般一根艾条燃尽是一小时左右，若艾条燃烧时间过长要自行熄灭。一日一次即可，无需贪多。

另外，市民居家还可采用简易的家用艾灸工具或在医师指导下，选取肺俞、足三里、中脘、关元、大椎、神阙等穴位进行温和灸，建议每次选取2-3穴,每穴施灸时长为15分钟，每日1次，具体疗程根据个人体质而定，一般7-10天为一疗程。

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