上天入地！假期来蹦床馆“拔草”国家队成员支招蹦床技巧，还有体验券免费送

在Rockin"Jump美式蹦床馆，国家跑酷队队员梁嘉怡在进行跑酷训练。/佛山日报记者符诗贺摄

“五一”假期怎么玩？怀揣一沓消费券开启逛吃模式，还是蜗在家里追剧打游戏？其实还有更多选择，例如在蹦床上体验“上天入地”。腾飞、落地、再跳高……蹦床带来的腾空快感，不只是小孩爱玩，也是成年人释放压力、锻炼身体的不二选择。最近，佛山出现多家综合型蹦床馆，超级灌篮、AR攀岩、躲避球、空中索道等项目，让大小朋友都乐在其中。

解锁蹦床新乐趣

东方广场、创意产业园、保利水城等佛山市内多个商圈都能找到蹦床馆。简单的蹦床能变出各式花样玩法，尤其在“神助力”下，飞檐走壁、超级灌篮都变得轻而易举。“佛山的蹦床馆我都玩了一遍。”佛山跑酷爱好者马兆祥说，蹦床馆对于跑酷爱好者来说是最好的室内训练场，无论是跳跃、空翻、倒挂，还是障碍跑等都不会受到天气等客观因素限制，还得到安全保障。因为热爱，马兆祥已从玩家“升级”为一家大型连锁蹦床馆的技术总监。

马兆祥说，蹦床馆不仅深得跑酷爱好者欢心，还凭借丰富的玩法吸引众多年轻人。自由蹦床、超级灌篮、AR攀岩、蜘蛛墙、躲避球、空中索道、高空跳塔、荧光派对等项目满足各级玩家的需求，越来越多人趁着节假日到蹦床馆“拔草”。

玩蹦床这些防护须知

一下子蹦那么高，安全有保障吗？马兆祥说，蹦床馆很重视安全防护，整个场地无论地面还是墙体，都装饰了缓冲护垫，各种项目都按照相关安全设计标准搭建而成，确保运动者的人身安全，而且蹦床馆里都配有接受专业训练的教练、监护及指导职员，确保给予初学者正确的弹跳训练。

国家跑酷队队员梁嘉怡在今年1月放假回到佛山后，接受了新开业的Rockin"Jump美式蹦床馆的邀请，对馆内的教练员、安全巡查员进行培训。梁嘉怡说，蹦床馆在北京已经遍地开花，佛山的蹦床馆发展还处于起步阶段，所以专业培训非常有必要。

梁嘉怡还提醒初次到蹦床馆的新老朋友，都必须先热身再下场，不能单脚跳，不能练空翻，不能连续跳两个床面，不要两人同时在蹦床上跳跃，不要在床区追逐打闹。她特别强调，严禁以跳水姿势跳入海绵池，“一旦出现头朝下的情况，就来不及缓冲，很危险”。

对于生长发育中的青少年，梁嘉怡也给出了建议：要先摘掉身上的手镯、项链等配饰，以免划伤；尽量在蹦床中间玩耍，以防碰到蹦床边沿；一同玩耍时，千万不要低头“抠手机”，避免发生意外。

文/佛山日报记者招钰英

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