“长跑狂人”吴炎城： 首次“跑马” 即达“精英”

吴炎城在比赛中。跑步容易，难在坚持。来自古镇镇古一村的“长跑狂人”吴炎城热衷跑步，并且已经坚持10余年，最长距离的一次是一天跑了11个小时共计100公里。

在上周日刚刚结束的2020广州马拉松赛事中，吴炎城首次挑战全程马拉松项目（42.195公里），仅仅用时3小时23分钟，这意味着他首次参赛“全马”就达到精英评级标准。他身上有怎样的故事呢？

■“半路出家”，在田径比赛中屡获奖项

身形笔挺，精力充沛是吴炎城给记者的第一印象，今年36岁的他身高178厘米，体重常年保持在72公斤上下。“我和飞人苏炳添还是师兄弟呢。”吴炎城笑着说，他和苏炳添的跑步启蒙出自同一个老师所教——来自古镇初级中学的杨永强。

小学时，吴炎城身体素质并不好，经常感冒生病，是个“鼻涕虫”。来到初中，学校要举办一场校级运动会，当时报名参加的人很少。老师就过来问他，“你长这么高，报名参加一下800米和1500米的长跑比赛吧。”就这样，误打误撞中，吴炎城报名参赛。更让他没想到的是，自己居然分别取得了第一名和第二名的好成绩。

比赛结束后，体育老师杨永强建议他，“我看你在运动方面有天赋，耐力可以，古镇即将筹备第一届运动会，过来跟我训练吧。”在家人的支持鼓励下，吴炎城和其他几名小伙伴一起加入了训练队，每天早上和下午集中进行科学训练，每天近两个小时，就这样持续了半年。

在古镇镇第一届运动会上的田径赛事上，吴炎城取得了初中组1500米第一名、800米第二名的成绩。后来又陆续参加市里、省里的各种田径比赛，拿了不少奖项。高中时，吴炎城以长跑特长生的身份入读中山纪念中学，在此期间，还在国家级田径比赛上拿到名次，并荣获学校江士葵奖学金，高考考入了中国地质大学（武汉）。

■跑步治愈了鼻炎，带动身边人跑起来

大学期间，课业比较多，吴炎城没有坚持跑步，体重也一度飙升至80公斤。2008年吴炎城大学毕业，不久就加入了一个中山灯都跑团，开始每天打卡跑步，“平均每天的跑量就是10千米。”

“2014年我参加了金钟水库的10千米比赛，当时200多人跑，我用了38分钟，得了第一名。”吴炎城表示，此后开始参加各种马拉松赛事的“半马”（21.0975千米）。2015年，第一次半马用时1小时38分钟，后来越跑越多，越跑越快，感觉精神也越来越好，他说，“现在我已经跑了18场半马比赛了，最好成绩是1小时18分钟。”

吴炎城最疯狂的一次长跑是参加广江百公里慈善跑，那是2019年1月20日，他从广州琶提出发,穿越佛山、顺德、目的地江门绿道,全程100公里。他从早跑到晚，用时11小时。他说，“当天一共跑了100公里，整个路途中只是水分和粥为主，没有去厕所、也没有大口进食。”

“跑步给我带来的最大改变是治愈了我的顽固性鼻炎。”吴炎城坦言，以前他每天醒来鼻子都是堵的，很折磨人，用过各种鼻水和相关的药物治疗，但始终治标不治本。经过长年的跑步坚持，现在鼻子通了，整个人感觉神清气爽，“医生解释说是跑步帮助了我，跑步增加了肺活量，呼吸道也顺畅了。”

在吴炎城的带动下，他所就职的华艺集团很多同事也加入了跑步小组。现在他们经常相约打卡跑步，这个小组现在已经发展到近百人，他用自己的力量带动身边更多人爱上跑步。

文/本报记者 张倩

图/受访者提供

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