三水6522名学子参加体育中考热门选考项目为篮球半场来回运球上篮、足球25米绕竿运球

昨日上午，西南中学初三学生参加体育中考的长跑项目。/学校供图

佛山日报讯记者何艳纯报道：4月13日起，三水区的初三毕业生迎来中考体育项目考试。记者获悉，今年三水区有6522人参加体育中考，热门选考项目为篮球半场来回运球上篮、足球25米绕竿运球。

昨日上午，西南中学运动场上，该校600多名初三学生依次参加中考体育考试的必考项目和选考项目。当天下午，河口中学和北外附校三水外国语学校的初三学生也来到西南中学考点，勇闯中考“第一关”。

今年的佛山体育中考自4月12日起开考，各区可根据各自情况安排具体考试时间。记者了解到，三水的中考体育项目考试时间为4月13日至4月22日，全区有6522人参加考试，设置三水西南中学、三水区第三中学等7个考点。

据悉，2021年佛山体育中考包括《国家学生体质健康标准》、体育课运动技能评价和体育项目考试共三部分，考试满分60分，计入中考招生录取总分中。

其中，体育项目考试包括必考科目和选考科目。必考科目为800米跑（女）和1000米跑（男）；选考科目实行“12选1”，包括投掷实心球、三级连续蛙跳、立定跳远、一分钟跳绳、推铅球、一分钟仰卧起坐、篮球半场来回运球上篮、一分钟篮球投篮、一分钟排球对墙传球、一分钟踢毽子、足球25米绕竿运球和100米游泳。

今年，佛山体育中考的必考科目和选考科目（游泳除外）考试规则及评分标准保持不变。100米游泳选考科目执行新版考试规则及满分标准，满分标准是：男子2分30秒、女子2分40秒。

三水区教育局体育专干黄家明表示，与往年相同，今年体育中考的热门选考项目依然是篮球半场来回运球上篮、足球25米绕竿运球。相比往年“不超过4分20秒完成即为满分”的要求，今年游泳选考项目的满分标准大幅度提升，选报的学生人数有所减少。

“迎接体育中考，考生要保持常规的训练量。”黄家明表示，考前，学生最重要的是要调整好心态，应保持平常饮食，可适当补充些蔬果、蛋白质。考前要做好热身运动，考试耐力项目（女生800米或男生1000米）开始前半小时可以喝适量的葡萄糖水，如果考前紧张可利用深呼吸调整状态。

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