高中联赛四强特训开始“大哥”易建联变身“特训教练”

易建联与四强球队球员玩自拍。(许蓓 摄）

广州日报全媒体记者许蓓

2018~2019赛季耐克高中男子篮球联赛广州赛区的大决战，仍是连续第三年的四强争霸——进入广州耐克高中联赛四强的球队分别是卫冕冠军番禺中学、广东实验中学、仲元中学和玉岩中学校队。春节将至，四强球队的球员们并没有假期，他们在上周末开始接受薪火阵营特训，中国男篮“大哥”易建联是他们的“特训教练”。在首个训练日中，阿联甚至专门为四队的内线核心球员进行了一对一的授课，“毕竟只是一次时间比较短的特训，想通过这样一次训练去改变这些高中球员其实并不实际，但希望我能带给他们更多的专业训练知识，希望对他们未来的训练和比赛都有更多帮助。”阿联说。

一哥授课，重在心理帮助

仲元中学的冯浩然不是第一次得到易建联的特训，但这位高三球员仍觉得“大哥”带给他们的除了顶尖的训练知识外，更重要的心理上的帮助。“有跟联哥说几句话，他主要是给我一些鼓励，在训练中指出我的不足，还有什么地方可以做得更好。”冯浩然曾经前往美国进行夏训，他对于国内与国外校园篮球的发展有自己的见解：“我们还是有很多需要向别人学习的，最主要在训练方式和饮食辅助上。现在国内的校园球队还是以合练为主，但外训时我发现别人也有很多时间会根据个人的特点进行有针对性的训练，这样球员个人能力提升比较快。另外别人有营养师去调配你的餐食，国内球员在这方面的意识有点薄弱。”

易建联在一个上午的训练中，对高中学生们的个人水平都有了初步的了解，“的确有一些技术比较全面的球员，我认为他们有很大的潜力可以达到更高的水平。”阿联对于四强赛的竞争强度也有着很大的期待，“一支球队的战斗力还是要体现在个人水平的提升上，只有个人能力提升了，才能给球队带来更多的帮助。所以我给学生们的训练也还是以个人技术为主，希望他们通过赛前的特训，每个位置上的球员都能得到技术上的加强。”

在深圳建立了易建联篮球训练中心后，如今阿联也把训练中心建到了广州，“我一直想带给青少年球员更专业的篮球课程，目前针对高中生、初中生和低年龄段的孩子，我们都有一些课程的设计。”他说，“我能做的就是将这些高水平的篮球训练课程、基础的训练知识普及开，帮助他们。所有职业球员走上这条路都是从兴趣开始的，兴趣加上专业的训练，我认为学生球员从学校走向职业是有机会的。”

易建联已在耐克高中联赛中多次担任“特邀教练”或嘉宾的角色，像他这样顶级球星的加入，自然能给高中联赛带来更多的关注度，“能近距离跟联哥这样的球员接触，是我一辈子都不会忘记的事。”冯浩然说。而在阿联的角度看，他想做的是帮助校园篮球的发展，从而推动中国篮球的前行。

“无论是我自己还是整个中国篮球界，对校园篮球的重视程度都越来越高，我们的确需要更多地去关注基础体育教育和基层训练。”阿联说，“让球员从校园走向职业，对于中国篮球来说是很关键也很重要的一步。我们都知道美国篮球的水平高，他们的球员都是从学校开始发展的，我希望未来中国篮球也能在校园起步，形成一个好的上升渠道。这样才能给我们带来更多的想象力。”易建联说，“我想，高中联赛能给学生们带来更多的机会，让他们去见识更多，学得更多。唯有丰富的经历才能帮助他们迅速成长。”

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