全球11亿青少年 面临听力下降

世界卫生组织全国爱耳日发布数据显示

3月3日是全国爱耳日，不少中青年人认为，耳朵出问题是老了之后的事儿，殊不知，听力受损正呈现年轻化趋势。日前，世界卫生组织发布数据显示，全球有11亿年龄在12岁至35岁之间的年轻人面临无法逆转的听力损失风险。全球每20个人中就有不止一人出现了将影响其生活质量的听力损失，预计到2050年，超过9亿人的听力会严重受损。而这一切的罪魁祸首是耳机的不良使用。数据显示，每两个年轻人中就有一人在使用智能手机等设备听音乐时音量高于安全水平。

听力一旦损失将不再恢复

在大街上，我们总能看到戴着耳机听着音乐的年轻人，可是大家知道吗？经常性的戴耳机是会对我们的听力造成一定损伤的。目前，青少年听力下降已经成为急需关注的问题，有专家指出，他们的听力损害主要来自于娱乐噪音。在公共交通工具或者私家车里听音乐，由于音量需要调整到可以掩盖交通工具的音量，所以分贝数会比安静时高，不少年轻人因此发生突发性耳聋。

耳聋并不是一天就可以造成的，若长时间暴露在这种条件下，就容易损害听力，听力一旦损失，就不会再恢复。不只是年轻人，在番禺区，噪音性耳聋也是周边厂企职业病中最常见的职业病，市桥医院体检中心冯医生告诉记者，目前工人出现听力异常的现象比例较高，发病率明显增加，这一现象应该引起市民的警惕。专家表示，当人们工作环境中的噪声持续大于或等于85分贝，大强度的声音不断撞击耳膜，就会造成耳蜗毛细胞的损害引起听力损伤，甚至造成耳聋。由于发病缓慢，很多病人直到听力大幅度受损，才意识到病情严重。

生活中常见的分贝参考

10分贝左右：非常安静的房间，树叶被风略过的沙沙声；20分贝左右：乡村的夜晚；

30分贝左右：安静的办公室内、钟表的滴答声；40~60分贝左右：正常谈话，相距约一臂远的人声；50分贝左右：洗衣机的工作声；70分贝左右：3米外吸尘器的工作声；75分贝左右：人体耳朵舒适度上限；80分贝左右：3米外经过的车辆轰鸣声；85分贝及以下：不会破坏耳蜗内的毛细胞；90~120分贝左右：夜总会、迪厅、酒吧、体育赛场；120分贝左右：开始引起疼痛的声音。

保护听力远离噪音

为了减轻生活中的噪音对听力的影响，在预防上，市民除了尽可能地远离噪音，避免长时间单耳“煲电话粥”、戴耳机听音乐、经常用力掏耳朵外，同时要加强锻炼增强体质，预防病毒性感染；避免过度劳累，保持均衡饮食，控制高血压等。一旦身体出现疲劳、头晕、耳鸣等症状时，应该尽快到医院专科检查，以便明确诊断。

（杜丽华）

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