识饮识食 远离疾病 开园社区向居民科普健康膳食知识

康复师为居民按摩肩颈。

本报讯（记者陈剑婷 通讯员王娜 文/摄）4月9日，荔城街开园社区居委会联合区居家养老综合服务示范中心举行“识饮识食”科普活动，向社区居民科普健康膳食知识，并提供血压测量、艾灸、肩颈按摩等便民服务。

活动现场，居民踊跃参与“健康饮食拼一拼”互动游戏，了解日常饮食与慢性病的关系；康复师忙着为居民测量血压、按摩肩颈，并耐心解答居民的健康问题；社工和社区工作人员则向长者派发健康膳食宣传单张，讲解平衡膳食的概念、食物搭配的三大原则、科学的烹调方法以及慢性病与健康饮食的关系等知识，现场气氛热烈。

主办方表示，随着生活节奏的加快和生活水平的提高，越来越多的人忽略了合理饮食、均衡营养的重要性，从而导致糖尿病、高血压、高脂血症等慢性病高发。举行此次活动旨在向居民普及健康膳食知识，让居民深刻认识到平衡膳食对健康的重要性，掌握科学合理的饮食方法，提高居民特别是长者的健康水平。

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