本报讯(记者盛小霞 通讯员陈日华 温丽琼)近日,区中医医院开展系列中医药健康讲座,把中医药健康知识送进社区和广东省增城强戒所,受到市民的热烈欢迎。
当天,广州市中医优秀临床人才、增城区中医药养生专家、区中医医院主任中医师曾伟权围绕“中医药调养·节气养生”,分别在增城区荔城街金竹社区和省增城强戒所进行了两场中医药健康讲座,为现场60多位社区居民和160名民警职工送上了四季养生、饮食与健康、情志与健康等精彩内容,现场观众都听得非常入神,均表示受益非浅。曾伟权教授指出,养生学中,中医药特别是节气养生和药食同源等观点有其独特的长处和不可取代性,应该根据季节和节气的不同,选择不同的饮食和养生方式,在春夏季应更要注重补阳的原则,而在秋冬季应更注重补阴的原则,这样才能达到身体的阴阳平衡,从而达到天人合一的自然规律。
5月29日,“党群联动,活力社区”大型科普健康知识讲座及义诊公益活动在增城区荔城街金竹社区举办。区中医医院口腔科刘亮主治医师分别从牙痛常见的病因、常见口腔疾病的危害和治疗、生活中如何爱护牙齿等方面,为80对名社区居民讲解了口腔相关知识,提高了社区居民爱牙护牙意识和口腔日常保健能力。
区中医医院有关负责人介绍,解放前中国人的平均寿命是49岁,而现在中国人的平均寿命是74岁,平均寿命的增长与医疗水平的不断提高和现代人注重养生保健息息相关。市民能掌握一定的健康知识,对预防疾病有非常重要的作用。多年来,该院一直致力于促进中医药进社区、进农村、进单位、进家庭,充分发挥中医药在养生保健中的优势,提高群众的健康水平。故每年都会深入社区、农村、单位开展多场健康知识讲座,希望能为市民送医、送健康。
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