八旬老党员夫妇为不成负担坚持锻炼

周奶奶翻出工作时接受采访报道的资料分享给记者看。 NO：2118爱心档案：邵爷爷（化名）

联系人：梅花园居委会沈小姐

联系电话：020-37290603

心愿：担心年纪大了，发生意外

当你老了，当你老到80多岁，你会是什么样子？

你有没有想过自己会怎样度过剩下的时光？

白云区京溪街梅花园有一对80多岁的老夫妇，空巢在家，不仅生活自理，家里井井有条，一尘不染，而且坚持锻炼，风雨无阻。两口子互相扶持，心心相印，堪称现实版的模范夫妻。

来到这样的家庭采访，有一种朝圣的感觉！

一进门，就被每张凳上的白色椅罩给吓到了，不管是大椅子，还是小凳子，上面都整整齐齐地罩着椅罩，一开始以为是因为记者要来，所以特意在我们坐的椅子上罩着，没想到进到房间里，发现每一张椅子都罩着同样的白椅罩。

看样子这样的整齐和干净是主人的日常！

在坐定前满屋打量时，发现相当整洁干净，不仅桌子一尘不染，而且开放式厨房的灶台没有一点油烟痕迹，甚至比普通人家的餐桌都干净。更让人膜拜的是，每一个框子上都贴了整齐的标签，标明里面放的内容，所有物品都摆放得相当有秩序。圆盘架子上夹的是洗干净的一次性手套、所有的灯管都改成了节能灯，可见环保意识不是一点点强。

如此的整洁，如此的有条理，对于普通人家庭都是不大可能有的高度，更何况是一个年逾八旬的老人家庭！

两个老人，邵爷爷86岁，周奶奶81岁，他们是如何做到这些的呢？他们是如何在我们都担心活不到的年纪里做到自给自足，做到保持生活质量的呢？

周奶奶相对来说更健谈，整个采访都是她在代言，邵爷爷有点耳背，基本是陪伴的角色。在周奶奶的叙述中，我们知道，他们从小是一对青梅竹马，后来因为工作原因分配去新疆一家食品厂上班，两人在那里付出了自己的青春，并有了儿子和孙子。再后来夫妻两人退休了，因为不习惯那里的高原反应，又回到广州生活。本来人生地不熟很孤单，所幸把党员关系转到社区党支部之后，找到了组织，有了组织的关心，生活充实了很多。

周奶奶说，之所以这个年纪还能如此自理，最大的功劳要归结到邵爷爷的坚持上，邵爷爷每天都要出门徒步，哪怕下雨打着伞也要出去走走，他的信念是：老了，不能给别人带来负担，能走得动尽量走，每天坚持运动，这样就能少吃药保健康！

老人的自律让人为之动容，广州的夏季暴雨说来就来，年轻人出个门都困难，这样一对80多岁的老人却能天天坚持，不禁让人心生敬佩！

在闲谈中，我们看到了两个对生活有要求的老党员的作风：年轻的时候他们对自己有要求，工作的成果以及荣誉，频频见诸报端，老人家有整整一抽屉关于他们的报道，翻看之际，让人感慨万千。

老人家说现在老了，也要对自己有要求，对自己的身体有要求，活着不成为他人的负担，所以他们才那样自律。目前最大的困难就是担心哪一天突然发急病，家里只有两个老人，不知道如何应急就医。

当记者告诉他，信息时报爱心慈善金会给他们300元的慰问金时，老人急忙拒绝，她说这个钱不能收，现在两人的生活过得去，如果硬要给，就捐进党费里。说这些话时，老人一脸的诚恳和感恩！

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