邀读者来广报中心做一场非一般“体检”

广州日报讯（全媒体记者伍仞通讯员喻红霞）世界卫生组织指出，体力活动不足是21世纪最大的公共卫生问题。体力不足除了是引起缺血性心脏病、糖尿病、乳腺癌、结肠癌等慢性非传染性疾病的主要原因，更是全球第4大死因，6%的死亡由体力活动不足引起。

每年的常规体检，能查出的已是各种疾病、异常。但体质测试和体检不同，目的是全面了解身体状况，能在身体机能、身体素质开始下降的“亚健康”阶段发现问题，预防疾病的发生。广州市体育科学研究所下设的国民体质监测中心每年都会为市民进行体质检测，但对于大众来说，对体质测试的了解还不多。

为了帮助市民认识体质测试的意义、全面了解身体状况、预防疾病的发生，为市民提供科学运动的依据、提高身心健康水平，广州日报报业集团与广州市体育科学研究所联合开展公益科普活动。

8月22日上午，广州市体育科学研究所所长刘剑虹将带领团队成员以及13台测试仪器来到广报中心，为公众举办一场以“运动是营养”为主题的体质与运动健康公益科普讲座及体质测试。

为了让市民有更直观的体验，本次活动将面向公众开放20个名额，获得名额的市民，除了可以参与到测试现场，还可与专家面对面、听讲座、提问，获得现场免费体质测试服务，通过身体成分测试、骨密度测试、台阶试验、肺活量测试、握力测试等11个项目的检测，以及现场出具的综合评估报告，更深入了解自己的身体形态、身体机能、身体素质。

时间：

8月22日（星期四）9：00~12：00（先讲座后体质测试）

地点：

广报中心一楼大堂（广州市海珠区阅江西路366号）

课堂精华预览：

1.为什么体重相同，一个人看上去是健美结实，而另一个是胖子？

2.每天万步走，怎么走才更科学？

3.碎片化时间能做什么运动？

报名方式：

关注微信公众号“健康有约”（ID：gzrbjkgj）后，在对话框输入“体质测试”，收到回复后根据提示进入页面填写姓名、电话等信息，报名截止后，工作人员将在报名者中以随机抽签的方式确定20个名额。

报名截止日期：

8月20日（星期二）17：30

公布方式：

健康有约客服将在8月21日9：00至17：30期间逐一用手机短信通知获奖市民，请及时回复确认是否到场，获得名额的市民在活动当日凭短信信息即可来到现场参加讲座以及体质测试。

未获得电话通知的市民，可以通过广州日报APP、广州日报官方微博、微信公众号“健康有约”等方式收看在线直播或回顾。

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