东埔医院提醒： 防控急性呼吸道传染病要注意5点

冬春季节是急性呼吸道感染发病高峰期，呼吸道疾病和病菌都处于活跃期。河源东埔医院提醒，急性呼吸道传染病是由病毒、细菌、支原体等病原体从呼吸道感染侵入、传播而引起的急性呼吸系统疾病。

急性呼吸道传染病一般起病急，常伴有发热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，还可伴有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等呼吸道症状和（或）呕吐、腹泻等消化道症状。严重者可出现急性呼吸窘迫综合征、器官衰竭、休克，甚至导致死亡。

急性呼吸道传染病多发于冬、春两季，有传播迅速、流行性强的特点，传播途径主要包括空气传播和接触传播。

个人如何防控急性呼吸道传染病？一是远离传染源。通过正规渠道，关注有关传染病的疫情报道，避免前往正在发生疫情的地区；尽量避免密切接触家禽和野生动物，不屠宰或食用病、死禽兽或野生动物。烹调时彻底煮熟肉类和蛋类；避免到人群聚集、通风不良的公共场所，必要时外出佩戴口罩；避免近距离接触任何有感冒或流感症状的人；避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。二是注意卫生。打喷嚏或咳嗽时用纸巾或胳膊肘捂住口鼻。不要随地吐痰，勤洗手，咳嗽或打喷嚏后、用餐前后、便前便后、接触动物或处理动物粪便后，必须使用肥皂和流水洗手。三是开窗通风。注意环境卫生和室内通风，如周围有呼吸道疾病患者时，应增加通风换气的次数，开窗时要避免穿堂风，注意保暖。四是增强免疫。流行性感冒、肺炎链球菌肺炎等呼吸道传染病可以通过接种疫苗进行有效预防。保持健康的生活方式，加强体育锻炼，注意休息，避免过度劳累，多吃蔬菜水果，多喝水，增加机体免疫力。五是及时就医。如果出现发热（腋下体温≥37.3℃）、咳嗽等症状，应自觉避免接触他人，佩戴好口罩后尽快到正规医院就诊，主动向医生描述旅游史、职业及接触史，并积极配合治疗。（黄欣廖瑞华）

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