“星孩”家长学减压

本报讯 （记者方莲花）日前，一场主题为“塑阳光心态，伴孩子健康成长”的心理健康活动在惠州青少年宫6楼举行，50多名自闭症儿童家长学习如何减压。

现场，心理专家采用小组讨论、案例分析等方式，深入浅出地让“星孩”家长们在轻松的氛围中学会如何疏导心理，发现自身心理问题如何及时寻求干预或帮助。心理专家建议，“星孩”家长要走出家门，结识新朋友，得到感情上的支持，学会用积极的心态去面对生活。

市手牵手培智中心负责人周艳介绍，大多数“星孩”家长在孩子康复训练过程中往往身心上承受着巨大的压力。“他们对于孩子的未来感到迷茫，又有沉重的经济负担，还要面对社会上的不理解带来的困扰。”周艳说，这些压力让自闭症儿童的家长经常失眠，或是不能正常带孩子参加朋友聚会，有时家庭成员之间也会因此争吵，所以他们举办这次活动为家长进行心理减压。“很开心有一次学习和放松的机会，心理减压我们才会有阳光心态，才能伴随孩子阳光成长。”一位“星孩”家长说，希望以后能多举办这样的活动。

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