学打高尔夫球

惠阳高级中学七（8）班 梁冬

星期六，我随爸爸妈妈来到了惠州蓝光雍锦世家营销中心，参加东江时报小记者活动，这次的活动是学习高尔夫球的文化和技巧。

高尔夫是GOLF的音译，由4个英文词汇的首字母缩写构成。G代表绿色（Green），在高尔夫术语中又表示“果岭”这个绿中绿的所在。O代表氧气（Oxygen），打高尔夫球，就其运动量与强度来看，在运动生理学上叫做“有氧运动”。L代表阳光（Light），阳光是一切生命的开始，享受阳光就是享受生命。F代表步履（Foot），打高尔夫球的主要运动形式是要走完几公里长的球道和用杆击球。这是高尔夫运动的魅力所在。也有人说F代表友谊（Friendship），这是说球手们在打球的过程中各自遵守高尔夫球的礼貌和礼仪，在彼此竞争的过程中建立起高尚的人际关系。

高尔夫球一套球包不能超过14支球杆，按球杆的不同用途，球杆被设计成不同的杆头形状和杆身长度，这样高尔夫球杆大致可分为木杆、铁杆、挖起杆以及推杆。还有种介于铁杆和木杆间的球杆叫混合杆，又叫铁木杆。

教练还教了我们如何握杆：肩部与脚部同宽，左手食指与右手小指紧握，手臂呈钟摆运动，上杆后下杆，击球，最后收杆。

接着，我们来到模拟高尔夫训练场练习打高尔夫球。刚开始大家都不是很熟练，总是打偏，我们打了几次也没有进几个球。大家有些不耐烦了，史教练和陈教练耐心地鼓励我们，终于，大家学会了动作的要领。于是我们便自己练习了一会儿，渐渐地，我击球和推杆的动作熟练了起来，感到了成功之后的快乐和喜悦。史教练鼓励我，表扬我进步得很快。

通过学习打高尔夫球，使我懂得了许多高尔夫球文化和技巧，而且还学会了坚持，培养自信心，勇于克服困难，大胆面对人生和未来，追求事业的成功信心。感谢《东江时报》的记者老师组织这次活动，也感谢两位教练的细心教导和鼓励，让我收获满满！

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