名医谈春季养生和心脑血管健康

4月19日，“陈全新名老中医药专家传承工作室”负责人、省级非遗项目“岭南陈氏针法”代表性传承人陈秀华，国际专业培训讲师、身心灵专家李永亮应邀在惠州分别作“中医治未病与春季养生”、“全身排毒抗血氧疗法”主题讲座。

中医养生应因人而异

陈秀华运用扎实的医学理论基础，结合多年的行医经验，以通俗易懂的语言，专业直观的视频展示，现场针灸的互动方式，讲解了“基础的医学常识”、“春季病症的特点”、“身体各种体质的状况及中医治疗方式”等内容。

她说，春季养肝从生理上讲，肝藏血，肝主疏泄，血的运行与调节离不开肝藏血的功能，而气机的调畅也离不开肝的疏泄功能，建议煮些养肝茶或煲些养肝汤来清热解毒。

“而"身体体质状况"不同的人就会有不同的身体体质，有些人可能是气虚体质，有些人可能是湿热体质，也有些人可能是阳虚，阴虚体质，故中医养生应该要因人而异。”陈秀华表示。

为让大家更好地了解自己的身体，对症用药，她现场亲自带领大家做春季养肝操，让大家“动起来”，疏通筋骨，恢复活力。

作为省级非遗项目“岭南陈氏针法”代表性传承人，陈秀华还现场们上演了一场飞针体验，熟练的针法、精准的穴位，神奇的效果，不惊让人拍案叫绝。

据了解，陈秀华从事医教研工作20多年，致力于痛症、皮肤病、失眠焦虑和亚健康领域研究，擅长针砭灸药、刺血、针刀、手法等中医外治疗法治疗中风脑瘫、神经性耳鸣、视神经萎缩、特应性皮炎、不孕不育等疑难杂症。

要科学防范心脑血管疾病

在物质条件得到满足的今天，人们越来越意识到，追求丰富的精神生活更是需要一个健康身体的保驾护航。

但据《中国心血管病报告2018》最新数据显示，中国心血管疾病患者就达2.9亿人，心血管病死亡率居疾病死亡构成的首位，占居民疾病死亡构成的40%以上。

基于此，李永亮针对心脑血管健康，做了《全身排毒抗血氧疗法》的专题演讲，提倡科学防范，主动健康。从血管到细胞，李永亮以其诙谐幽默的风格为大家普及了德国茵柏仑细胞疗养之旅，通过细胞激活诊断、血氧抗衰疗法、全身排毒疗法、德国疗养专家问诊，全方位唤醒生命的活力。

本报记者张 斐

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