儿童体适能讲座受欢迎

惠州日报讯 （记者赖金朗 蔡伟健 特约通讯员李文聪）日期，惠东晟瑞儿童俱乐部举行体适能专项讲座，邀请专家对儿童体适能训练体系相关知识进行宣讲，受到家长们的欢迎。

讲座通过深入浅出的语言讲述了不同年龄阶段儿童运动发展概念、儿童运动科学训练方法等，让在场的家长们亲身体验，了解开展儿童体适能训练对孩子身心健康成长方面带来的帮助。

据了解，儿童体适能课程通过开展专业科学的体能训练，可以有效提高儿童身体素质，增强环境适应能力、自我保护能力以及心理自我调节能力，让孩子们爱上运动，拥有一个健康、快乐的童年。

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