为持久战疫增加“本钱”

日前惠州市首次开展的“全民健身，在云端绽放”线上全民健身运动会，市民踊跃参与，纷纷在社交平台分享“出汗”场景，吸引了一众附赞者。

常态化防控疫情阶段，市民运动热情不减反增，展现了美好的都市生活图景。于个人而言，强体质、激活力，不仅能更好感受生活乐趣，也为持久战疫增加宝贵的“本钱”。

强健体魄是成功抵御病毒入侵的关键。生理机能退化、抗病能力较差者往往容易成为感染病例，个人身体免疫功能和体质状况备受人们重视。无论什么时候，我们都应该做健康的主人，疫情常态化防控期间更应注重身体健康，保持运动，戒烟少酒，不熬夜、不暴饮暴食，始终保持良好身体状态。

惠州山清水秀，是宜居之城、运动胜境，近年来更是倾力打造“活力惠州 运动之城”，人均体育场地面积达2.68平方米，城乡15分钟健身圈格局全面形成。我们不妨充分利用好环境好设施，加强身体锻炼，涵养健康生活方式，以强健体魄和积极心态投入事业奋斗，为工作生活增添亮色、提供更好保障。（凌保康）

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