痛风年轻化 这些习惯得改市第三人民医院将开展痛风义诊活动

随着人们生活水平不断提高，饮食结构改变和运动时间减少，高尿酸血症和痛风的患病人数不断增长。据了解，痛风与肥胖密切关系，常有家族遗传史。近年来，痛风的发病群体逐渐呈年轻化的趋势，以往发病主要见于中老年男性和少数绝经后的妇女，如今，十几岁的学生、二十几岁的上班族得痛风已经不是新鲜事儿。4月20日是“全民关注痛风日”，让我们一起了解关于痛风的科普小知识。

痛风严重者可能要换肾

关于痛风，国际上将高尿酸血症（HUA）的诊断定义为：正常嘌呤饮食状态下，非同日2次空腹血尿酸水平>420μmol/L。惠州市第三人民医院门诊部医生介绍，从致病原因分析，痛风是一种嘌呤代谢紊乱/或尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病，由遗传或获得性(饮食习惯，暴食等)引起尿酸排泄减少和嘌呤代谢障碍所致，临床以高尿酸血症致尿酸结晶在关节腔沉积而由此引起反复关节痛风性关节炎发作为症状，常伴有各脏器损害，以肾脏多见。

痛风对身体的损害不容小觑。市第三人民医院门诊部医生介绍，患有痛风，人体第一跖趾关节、次趾、踝、膝、腕、指、肘关节，可形成溃疡而使白色尿酸盐向外排出。眼睑，耳廓都可以形成结石。此外，还可能出现并发症状，如心、脑、肾、肝，胰(高血糖)等各脏器并发损害。其中，肾损害为最严重的结果要透析换肾治疗。

诱发痛风的因素很多，随着生活条件改善，人们在应酬时大吃鱼肉、大喝饮料或酒，致体质胖，平日又缺少运动以致身体代谢减少等都有可能诱发痛风。

管住嘴迈开腿预防痛风

如何预防痛风？医生建议从以下方面进行干预。

戒酒；避免进食高嘌呤的食物；生活方式干预上，要适当运动，控制体重；每日饮水>2000ml以上有利于尿酸溶解增加排泄；慎用抑制尿酸排泄的药物如噻嗪类利尿药等。

“全民关注痛风日”即将到来，为提高人们对痛风和高尿酸血症的认识，以及大家对痛风和高尿酸血症的重视程度，惠州市第三人民医院将于2021年4月18日开展痛风义诊活动。届时，该院内分泌代谢科主任、主任医师李桂平，门诊办主任、主任医师李绪娴等义诊专家将进行高尿酸血症、痛风诊疗和健康咨询，当日痛风及高尿酸血症患者免专家诊金。

任何疾病都是一步步发展的，医生提醒，关于痛风，一定要早发现早治疗。记者从市第三人民医院获悉，当天的义诊活动中，痛风及高尿酸血症患者可免费检测血糖、血压、尿酸、体脂分析。

惠州报业全媒体记者李春凤

通讯员欧永杰

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