翠山湖女职工学瑜伽 缓解工作压力 健身消除疲劳

女职工们在培训班上认真学习瑜伽。

江门日报讯（文/图记者/翁丹萍通讯员/胡普伦）12月20日，在开平市总工会和翠山湖管委会的大力支持下，翠山湖工联会举办的女性职工瑜伽培训班正式开班。

据悉，为提振翠山湖新区女职工精气神、丰富园区企业职工的业余文化生活，翠山湖工联会结合女职工工作性质及身心特点，聘请专业老师举办瑜伽培训班，满足女职工的精神文化需求，有效促进园区软环境建设。

随着经济社会快速发展，人们越来越关注健康问题，瑜伽是当前流行的一项健身运动，能有效缓解上班压力，消除颈椎疲劳，达到健身效果。培训期间，瑜伽老师亲身示范，耐心教导每一位学员；女职工们认真学习、刻苦训练、获益良多。

近年来，翠山湖新区在发展经济的同时，在园区文化创建方面，不断创新内容、丰富内涵，旨在以文化活动为契机，展示园区良好的发展环境，提高园区的生活品位，丰富企业职工的精神文化生活，汇聚更多人气，助力招商选资，促进园区经济社会高质量发展。

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