擅自停降压药，老阿姨脑出血差点送了命

来源:江门日报 2019-07-22 08:21 http://www.kcqsx.com/

江门日报讯（见习记者/彭晓玲）前天下午，68岁的市民刘姨突然发病，被送往了江门市中心医院急救。经医生诊断为高血压性脑出血，命虽然抢救过来了，但却留下了后遗症。医生表示，擅自停用降压药很危险。

刘姨已经有近20年的高血压病龄了。“久病成医”让她觉得自己的血压“尽在掌控之中”。有时，刘姨看到自己的血压测量结果变“正常”，便私下自行减少降压药用量，甚至停用降压药。

上周五，刘姨又擅自停用降压药。这天，刘姨白天紧张地照顾两个放假的小孙子，同时还要照顾生病的老伴。她劳累了一天，加上晚上睡不好觉，从而导致出现开头那一幕。

那么，血压降低甚至变“正常”，能不能自行停药？血压变化与季节有关吗？江门市中心医院心血管内科的副主任医师张学芳告诉记者，人体血压会受到很多因素的影响，血压的季节性变化是一个普遍存在的现象。排除特殊因素的干扰，在自然状态下，任何人的血压都会随季节发生一定变化，通常表现为夏季日间血压相比冬天会低一些。

“这可能是因为夏季气温高，出汗多，有时饮水不足，导致血容量偏低，从而心输出量减少。另外，由于人体的外周血管扩张、总外周血管阻力下降，导致血压相应降低。”张学芳解释到，但这并不意味着“高血压不药而愈”。

张学芳表示，虽然一般夏季日间血压会低一些，但夜间血压反而会升高，且收缩压升高更明显。血压未达标的患者，发生夜间血压升高的比例更大，其中引发的危害也就更大，表现为心脏损害、脑损害、肾脏损害。很多高血压病人尽管在白天血压“变正常”了，但到了晚上，血压却又再升高，因此，擅自停药或不规律服药，会使血压忽高忽低，尤其夜间血压升高，极易导致心脑血管事件发生，甚至引发猝死。

★阅读延伸

针对夏季的血压管理，张学芳提醒高血压患者应注意以下几点:

1、饮食以清淡为主

夏季应以清淡为宜，远离高盐、高糖、高胆固醇的食物，尽量选择食用淡盐。此外，还应多食新鲜蔬果，如芹菜、黄瓜、绿豆、香蕉等。

2、要适量运动

运动出汗有助于扩张毛细血管，加速血液循环，增强血管壁弹性，从而达到降低血压的目的，所以，预防高血压除了饮食控制外，出汗就是最佳的疗养方式，但清晨血压处于较高的水平，易发生心脑血管事件，最好选择下午或傍晚进行锻炼。

3、注意调节好情绪

要注意调节好自我情绪，要保持情绪的平和，尽量减少生活工作中的压力，避免长期处于应激状态。

4、要保持充足睡眠

应尽量在23点前入睡，至少保证6小时以上的睡眠时间。

5、坚持定期量血压

高血压患者应牢记夏季高血压降中多变的规律，不要放松对血压的监测观察。坚持监测血压，出现异常要及时就医。