北郊中心小学 开展心理健康教育活动 为师生普及心理健康知识

江门日报讯（陈慕欢谢唐红）“出现心理问题积极求助并不丢脸，而是负责任、有智慧的表现。”10月10日，北郊中心小学开展了以“弘扬抗"疫"精神，护佑心理健康”为主题的系列活动，该校专职心理老师谢唐红在“国旗下讲话”为师生普及心理健康知识。

活动中，谢唐红带领全体师生一起学习了心理健康素养知识：适量运动有益于情绪健康，可预防、缓解焦虑和抑郁；出现心理问题应积极求助；用科学的方法缓解压力，不逃避、不消极等。

当天，各班班主任还利用班队会课，以图文呈现生动的案例，为同学们讲解心理健康素养十条。“孩子也要关注心理健康。了解了心理健康知识后，才能正视自己或者他人出现的心理问题，并且以积极的方式来解决。”谈到学校开展心育工作的意义时，北郊中心小学校长梁又晖这样说道。

新闻推荐

旅游产品价格大幅回落，景区纷纷推出优惠措施 性价比高，错峰出游正当时

广西桂林赏银杏正当时。四川毕棚沟秋意浓烈。刚刚过去的中秋国庆长假，各地旅游市场人气火爆。长假过后，旅游市场没有急剧“...