揭东区人武部开设心理常识辅导讲堂 有效缓解工作压力 激发官兵工作热情

本报讯 （记者 林宝凤 通讯员 霍世超） “当前，各领域都面临着不同程度职业倦怠，直接影响到工作生活的质量，具体表现在兴趣减退、去人性化倾向和个人成就感消失……”近日，在揭东区人武部开设的心理常识辅导讲堂上，专业心理咨询师以 “心理成长与心理健康”为题，为官兵们上了一堂心理课。

揭东区人武部的干部职工和全区专武干部共30余人参加了当天的活动。在讲堂上，专业心理咨询师重点从“心理成长与生理成长的区别，社会适应谈心理健康以及从职业倦怠谈人生意义”等方面，深入浅出地为官兵们讲授心理知识。“我们时常强调，大家首先考虑的就是要和领导建立良好的工作关系，否则一切都无从谈起。在讲堂上，老师提到的"服从就是尊重，干好工作就是感情，讲的也是这个道理，大家要好好体会。”揭东区人武部政委陈克在讲堂中适时加以引导。

讲堂全场座无虚席，大家神情专注，时而爆发出阵阵掌声。讲堂结束后，大家纷纷表示深受启发，觉得应该树立正面、阳光、积极的态度，时刻以自觉的行动和感恩的心态去面对生活，干好工作。“"建立自我，追求无我，平凡的人生也可以有意义感"，我觉得老师的这句话说得非常好，作为一名职工，在武装工作方面，我们从业时间长，工作经验丰富，能够从看似千篇一律的工作中梳理摸索规律，不断总结提高，为国防动员事业贡献自己的一份力量，同样提升存在感获得感。”揭东区人武部军事科负责人林俊群说出了自己的学习体会。

据了解，揭东区人武部充分发掘人才优势，有效结合党日活动、课外活动等时机，积极开展“善待自己、点亮人生”“找准定位、顺势而为，争做优秀时代开拓者”等讲座，丰富开阔官兵视野的同时，有效缓解工作压力，不断激发工作热情，抓好人员队伍建设，各项工作质量不断提升。

新闻推荐

揭东区人大检查组到埔田镇检查指导人大工作 总结推广 先行点建设经验

本报讯（记者林一帆通讯员林婷婷）近日，揭东区人大检查组到埔田镇检查指导该镇的人大工作和建设情况，要求该镇要梳理、总结...