电白海滨健康步道受欢迎

电白区海滨健康步道。茂名日报社全媒体记者岑稳摄

茂名晚报讯记者冯小飞 电白海堤观海路设立了海滨健康步道，受到人们的欢迎。每天早晚，都有大批市民沿着步道锻炼身体，享受健康惬意的时光，既感受漫步的悠闲，又能感受到运动的乐趣。

海滨健康步道设于海堤观海路，全长1638米，融入“合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡健康”四大基石等内容，力求让市民在健步过程中学习健康知识，养成“日行一万步，吃动两平衡”的健康理念。

电白海堤观海路有着美丽迷人的滨海风光，沿路绿植生机盎然，行走在这样的美景之中，是绝佳的享受。设在这里的“健康步道”不仅有醒目的起点和终点标识，同时配有“健康步道”解说、健康引导语、步数标识等。健康步道的建立，一方面营造了健康生活方式的环境和氛围，另一方面也提高了人们健康知识的普及率，得到了大家的一致好评。“这步道每隔一段距离就有步数提醒，锻炼的时候就能做到心中有数。在健走过程中还可以获得健康知识，对大家的健康生活很有帮助。”走到健康步道上，陈伯赞不绝口。

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