如何与“叛逆期孩子”相处？

茂名市第三人民医院心理专家团队

青春期的孩子，身体和心理都发生着激烈、巨大的变化，但是他们心理发展还不成熟，这个阶段的孩子常常令很多家长感到头痛。

读初二的小红就是一个典型的例子，因为不满意家人对她管教，经常逃学、与老师顶嘴、日夜颠倒地打游戏，住同学家里不回家，嫌弃父母唠叨而拒绝跟父母沟通，常常与家人吵架发脾气，故意不参加考试等，而与同学、朋友相处却完全正常，这就是典型的“叛逆期的孩子”。

针对像小红这样的青春期叛逆行为，茂名市第三人民医院的心理专家从专业的角度进行了分析：

首先我们要明白为什么会有这个叛逆期的出现，学会理解他们。孩子出现“叛逆”的主要原因是独立意识和自我意识日益增强，反对父母把自己当小孩，迫切希望摆脱成人（尤其是父母）的控制。比如孩子们常见的抱怨为：“我自己做主，你们不要管我”“你不懂我”“你太唠叨了，很烦”等等。同时，叛逆期常见的表现为非常任性，例如逃学、和父母唱反调、沉迷游戏、情绪波动大等，甚至对学校、老师、家长都持对抗与否定的态度。

那么针对常见的“青春期叛逆”现象，作为家长的我们该如何处理才比较好呢？

1、给予孩子个人空间，尊重孩子的隐私。青春期的孩子敏感而脆弱，不要试图控制他们的所有，而是要尊重他们自身的做法，必要时才加以引导。

2、跟孩子说一些“没用”的话，多给孩子鼓励和表扬。与孩子聊天，可以聊八卦、聊游戏、聊电视剧等，要尊重孩子的兴趣。这些看似“没用”的话题，其实更可以让父母了解孩子，拉近彼此间的关系。多支持孩子们的正确做法，让孩子朝着理想的方向健康成长。

3、平视孩子的独立意识，不能以暴力的手段以暴制暴，压服孩子。青春期的孩子特别希望得到身边人的认同，希望父母和他平等相处。和孩子沟通，家长要学会在同辈、长辈角色之间的合理转换，不要用自己的喜恶来评价孩子的兴趣爱好。

4、认真倾听孩子的诉求、想法、困惑，一起寻求解决问题的方法。青春期的孩子会有很多烦恼，例如成绩难以提升、朋友间的人际交往、成长发育身材的变化、异性情感的变化等等。当孩子主动找你倾诉时，要认真倾听，了解其中的原因并支持他们的正确做法。

5、允许孩子适度试错，放低对他们的高标准。不要总是“纠正”孩子们做错的小事，害怕孩子犯错，应让孩子自己去尝试、自己去体验、自己去承担犯错的后果，只有这样，孩子才会培养出避险避害的能力。也不要对“望子成龙，望女成凤”期望太高，强迫孩子做到最优秀，孩子的成长就是一个缓慢的过程，切勿操之过急，要放宽要求，孩子才能快乐成长，家长也会更轻松。

在指导青春期叛逆孩子时，我们必须要记住：不能只看到孩子的错误行为，忽视或否定孩子行为背后的正面动机，甚至给孩子的某种行为贴上负面的人格标签，这只会更加激起青春期孩子的反抗心理，造成更多的矛盾、更深的鸿沟，变成难以收拾的局面。（茂名市第三人民医院供稿）

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