合胜读书会将邀汕大心理教授支招中高考 教你学会考前心理调适

本报讯 2019年中高考即将来临，为让考生拥有阳光轻松应考心态，普及心理健康知识，合胜读书会联合共青团汕头市委、汕头经济特区报社和一心健康咨询，将于28日上午10时30分在合胜百货5楼影城5号厅，举办“阳光成长”心理健康教育活动，特邀汕头大学赖小林教授主讲《中高考考生的考试心理调适》专题讲座，欢迎考生和家长报名或观看直播内容。

良好的考前心理，一直以来都是考试时正常甚至超常发挥必不可少的基础条件。而如今，面对考试压力，考前考生紧张、缺乏自信、家长焦虑影响考生情绪已成为影响考生正常发挥的一大因素。“阳光成长”心理健康教育活动，作为《汕头日报》读者嘉年华系列内容之一，目的是向市民和考生家庭传授心理健康知识，在推动汕头市创文升级中，为青少年营造健康成长和全面发展的良好环境，培养未成年人良好的心理素质和乐观向上的心理品格，促进其健康成长。合胜读书会作为汕头市传播知识、传递正能量的公益场所，已成功举办240期形式丰富、内容充实的公益讲座。

讲座当天，一心健康还专门组织心理咨询师团队现场免费为考生和家长服务，有意听讲座者可报名参加，报名方式：关注合胜读书会微信公众号。（王小帆）

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