疫情期间宅家用眼过度可诱发青光眼，专家提醒 警惕“隐形视力杀手”

本报记者 陈文兰 文／摄

3月8日至14日是世界青光眼周。青光眼作为临床上较为常见的致盲性疾病及眼科慢性病，其发病隐蔽，早期难以发现，故被称作“盗走光明的小偷”。

眼科专家指出，虽然青光眼致盲后不可复明，但假如能及早发现、及早治疗，患者仍可最大限度地保存有用视力，维持正常的生活和工作。

家住东海岸的张婶，两周前因眼部不适来汕头博德眼科医院就诊。据了解，张婶近两年来，偶尔感到眼睛里有异物感、眼睛稍微发红，以为是结膜炎，便自行购买消炎眼药水治疗。可从去年开始，发作次数增到四五次，且视力下降厉害，才在女儿陪同下来医院检查。

眼科专家接诊检查后发现，张婶的眼睛为慢性闭角型青光眼，已影响视力，好在还可通过超声睫状体成形术（UCP）避免致盲。术后，张婶眼压恢复正常。

“近段时间，因疫情许多人宅家长时间玩电脑、手机等，用眼过度易诱发眼病，尤其是青光眼”，汕头博德眼科医院院长、白内障青光眼专家张少斌告诉记者，最近这段时间许多慢性病患者因为疫情防控出行不方便，也有部分人担心到医院就诊会增加风险而忽略了自身慢性病的诊治。

眼下，不少人成了“手机控”，走路吃饭都离不开，还有的养成了睡觉前看手机或关着灯看手机的习惯。殊不知，这些不良的生活方式，都会成为诱发青光眼的因素。作为全球第二位致盲因素，青光眼仅次于白内障。世界青光眼日是由世界青光眼联合会和世界青光眼患者联合会共同发起的一项全球性行动。2008年3月6日被定为第一个“世界青光眼日”。之后从2013年起，“世界青光眼日”扩展为“世界青光眼周”，今年3月8日至14日是世界青光眼周。

“长时间在较暗光线中阅读用眼，以及情绪上的焦躁不安，都是不利于青光眼病情控制的因素”，张少斌说，青光眼的分类有原发性青光眼、继发性青光眼和先天性青光眼。急性闭角性青光眼因眼内压急剧升高，导致视力骤降，伴有眼部酸胀、头痛、呕吐等症状。慢性青光眼一般呈无痛性逐渐发展，没有先兆症状，会“悄悄”地逐步损伤视功能，夺走患者的视力。

“很多人对青光眼不了解与重视，等发现时为时已晚，无法治疗”，张少斌介绍，防止青光眼患者失明，就是合理及有效的降低过高的眼压，同时给予保护视神经的药物。疫情期间，医院特别开通线上寻医问药渠道，24小时不间断服务，帮助青光眼患者对接临床医生，咨询指导用药。

新冠肺炎疫情期间，有不少人长期呆在光线不足的家里，对青光眼易患人群来说，特别容易诱发急性青光眼发作，碰到这种情况应该尽快到医院急诊。眼科专科医院正常开展青光眼常规诊疗工作，市民尽可放心前往就诊，避免贻误病情。

专家提醒市民，慢性青光眼患者应严格遵医嘱，规律、按时使用降眼压药物，不要擅自中断用药。另外，保持家里充足的照明，保持规律作息，避免情绪激动，避免一次性大量饮水，晚间少饮水等。最重要的一点，到了定期复查或者是病情发作有症状者应及时就医，争取治疗的宝贵时间。

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