健身大拜年 牛年居家乐 外马三小开展健身武术操线上教学活动

本报讯（记者郭丹 袁笙摄影报道）在家宅得无聊？武术操练起来！为了让学生及留汕外来务工人员子女在春节期间居家体验非遗文化，増强体质，2月7日，汕头市外马路第三小学组织录制了《传统武术进校园》，通过开展“健身大拜年 牛年居家乐”健身武术操线上教学活动，送出不一样的新春贺礼。

7日下午，走进外马三小操场，一股阳刚之气扑面而来。随着音乐响起，十名身着鲜艳的服装的武术队队员眼睛炯炯有神，出拳刚劲有力，踢腿虎虎生风，一套套拳法如行云流水般施展出来，一招一式充分展现出外三学子的精气神和青春活力。据编排这套健身武术操的潮汕李家教拳系传承中心负责人邱顕达介绍，这套健身武术操的特点，融合了青少年一些最基本的武术动作，再加上市级非物质文化遗产李家教拳特有的手法、拳法加入到里面，让小学生易学、易懂。学生在家里也可以通过线上视频学习，加强锻炼。“今年过年期间学生外出将会大大减少，居家学做武术操，不仅可以锻炼他们的骨骼，提振学生的精气神，而且还能传承非遗文化。”邱顕达说。

据介绍，外马三小开展武术进校园活动已经有十几年，学校学生参加全国、省、市的武术比赛都获得了非常好的成绩。除了开展武术操线上教学活动，外马三小还举办“剪纸迎新春 留汕过大年”“我们的节日——春节”文化活动，并上门慰问留汕过年的外地老师。学校也希望通过多种形式的活动，把爱心、祝福和温暖送到师生和家长们的心中。

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