和青春期孩子沟通，家长需学会这三点

□陈芳

案例

老师,您好!我女儿今年读初三。成天见她一副不着急的样子，我们看在眼里，急在心里。每次都想好好跟她谈谈，告诉她应该抓紧时间学习了，可是每次我们都会发生争执冲突。当她顶嘴时，我老公好多次很想揍她,但都忍住了，谈不拢也解决不了问题。我很烦恼，不知道该怎么办才好？——CC妈妈

许多家长都会感慨现在的孩子真的很难沟通，尤其是青春期的孩子，如果跟父母“杠”上了,常常两败俱伤。

如果家长在与孩子沟通的过程中缺少耐心、性情粗暴,不理解这个时期的孩子，一味要求孩子必须按照父母的意见来做，亲子之间的争执、冲突就难免发生。

这样情境下，沟通已经失效了。失败的原因，70%是因为家长的情绪左右了沟通的方向。想和孩子有良好的沟通交流，家长们需要从自身做起。

稳定情绪学会倾听

家长的焦虑往往缘于对孩子学习的无力感。培养孩子自己对学习的关注，比家长监督要重要得多。当亲子关系之间出现问题后，家长们千万不要使用权威教育，否则会得到反效果。

正确的方法，是先稳定自己的情绪，尝试亲近孩子。听比说重要，共情比建议重要。有些事情，孩子只是想说出来，并不是要寻求确定的答案。此时，家长用心去听，陪孩子度过艰难时刻，对于孩子来说，就是一种解压。

从好好说话做起

青春期孩子大多上中学了，学业压力大，情绪波动也大。他们肯定会有和家长沟通、分享的想法。这里包括一些正面的消息，肯定还有一些负面的消息。当孩子跟家长述说负面消息时，作为家长，应该先倾听，心平气和地加以分析，最后再拿出自己的解决意见，回馈给孩子。久而久之，孩子就会愿意和家长做朋友、多说话了。

尊重孩子适当退步

2017年有这样一则新闻：一个初三男孩马上要中考了，却沉迷于玩手机，父亲争执之后一气之下把孩子的手机从窗户扔了出去，没想到男孩随即也一跃而下……

这位父亲的本意肯定是好的，想让孩子专心投入学习，可他的过激行为引发了孩子的冲动表现。面临中考的学生尤其特殊，他们压力很大，却没有很好的心理调试能力，需要找一个出口发泄。如果此时家长表现得“不近情理”“一味严厉”，孩子自然就会更加叛逆。

初中的孩子，还处于一个好玩的年龄。学习固然重要，但适宜的玩耍以及交友，对他们的学习生活也是有益处的。适度的玩耍也是青春期孩子较为有效的发泄途径。面对“贪玩”“不懂事”的初中孩子，家长的焦虑可以理解，但在家庭教育上一定要掌握好方法，应该和孩子协商解决问题，在满足孩子愿望的同时，实现有效监督。比如可以答应孩子在学习任务完成后，玩一个小时他喜欢的游戏。

面对这些青春期的“小大人”，家长们需要调整好自己，学会用相应的措施和方法来对待孩子，这绝对比指责、唠叨、责骂管用得多！

作者系福田区华富中学教师

新闻推荐

福田颁发首宗历史遗留建筑确权证书力争下月完成所有历史违建申报，上半年每街道至少完成一宗确权工作

力争下月完成所有历史违建申报，上半年每街道至少完成一宗确权工作