南山区文理实验学校（集团）文理一小 打造健康校园 培育阳光少年

南山区文理一小打造健康校园。

文理一小参加《国家学生体质健康标准检测》结果。

文理一小武术队风采。

入校进行手部消毒。

今年的开端，注定与往年不同，原本走亲访友的新年，被宅在家中顶替，一场疫情，让人们更加明白了卫生健康的重要性。当“复学”指令下达，毫无疑问“卫生”与“体魄”成为全国校园中的高频词。而在深圳，有一所学校从2012年起就开始重视校园中的“卫生”与“体魄”，它就是南山区文理实验学校（集团）文理一小。

“每天做好手部消毒，防控传染病的进入与传播。在进入校门的通道上配置了6个按压式免洗消毒液装置，安排师生和保安每天监督所有进入学校的人员进行手部消毒。”你知道今年才常见的校园健康检查，文理一小（原“留仙小学”）8年前就已经开始尝试实施了吗？

原来，早在2012年，该校就开始着眼于“健康校园”，2013年便提出“更健康、更文明、更智慧”的办学理念。多年来，学校始终坚持以体育课程为抓手，强体质；以卫生工作为保障，护健康，逐步形成了完备成熟的校园“体育+卫生”健康护航的双模式。

撰文：徐峰

学校供图

让体育课在校园里“强”起来

“体者，载知识之车而寓道德之舍也。”对于中小学生而言，体育课的重要性是人尽皆知的常识。但如何真正将体育课落到实处？如何充分发挥体育课在构建德智体美劳全面发展体系中的作用？文理一小从构建体育课程体系、实施体育课堂教学到打造体育办学特色都做了很多有意义的尝试，并取得可喜成效。

上好课就要有好课程，围绕教育部提出的“体育、艺术2+1”项目，文理一小根据小学生身心发展的规律和特点，结合学校实际，制定并不断完善《文理一小（原留仙小学）体育学科课程规划》，取得积极成效。该规划包括体育项目开设、目标设定、课堂模式、课程评价等方面的内容。在项目的设定上，充分整合校内外课程资源，把传统体育和现代体育相结合，基本技能与兴趣培养相结合，区分社交性和非社交性体育项目和游戏活动，包括篮球、乒乓球、广播操、队列队形、田径、武术、跳绳、体育游戏8个基本项目，以及游泳、羽毛球两个专业普及项目。

在体育项目的目标总体设定上，学校遵循从低至高、从易到难的发展进程，遵循学生身心发展的规律特点，实行同一项目在不同的年段有不同的目标，不同的项目具有不同的目标设定的“双目标”，以保证各项目实施的科学性、连贯性。

规划同样明确了课堂教学模式和课程评价要求。科学设计分级评价指标，每个项目的评价都分为10个等级，等级越高，项目的要求也越高。通过评价，激发学生运动兴趣，提升运动技能，培养勇于挑战的体育精神。在这样的课程规划下，学校体育工作有了十分清晰的路径，为教师体育教学也提供了坚实的抓手。

众所周知，课堂是落实国家体育课程计划、学校体育学科课程规划的主阵地，只有把握住课堂，才能真正出效果。为此，文理一小摸索出一套常规体育课的标准模式，坚持每节课按照标准模式进行备课和上课，力争每节课有价值，有收获。

学校常规体育课除了基本的教材分析、学情分析外，着力点在教学设计和方法上。教学设计要求体育教学内容分成不同的教学层次，注重教学目标、教学内容、教学组织形式、学法和教法的设计，注重运动科学的细节和学生健康关键指标实时测定（如心率等）。教学方法则强调先导后学、情景教学、小组合作学习、体育游戏组织、讲解示范，注重个体帮助的因材施教、评价总结等。也正因此，文理一小的体育课推进井然有序，学生喜爱家长也认可。从这里走出的学生，人人都能掌握两项体育技能。

“全员考级”发力体育特长培养

当各类体育项目在校园中成为常态，自然会有学生需求更大的发展空间。如何在体育上让每个学生“吃得饱”还要“吃得好”？文理一小开始将眼光放在了培养学生体育兴趣与特长上。

据介绍，文理一小以“四点半活动”为平台，巩固体育基本技能，强化体育特长发展，目前，学校共开设武术、田径、篮球、跳绳、啦啦操、游泳、羽毛球、围棋、国际象棋等多个体育社团。每个社团分为一队和二队，一队为基础队，即对该体育项目感兴趣的学生都可以参加，教授项目的基本知识和基本运动技能；二队为提高队，对学有专长的学生进行专业化训练，在兴趣培养的基础上，熟练掌握一项运动技能。与此同时，学校还支持鼓励他们参加各种体育技能比赛，以赛激趣、以赛促练。经过多年的积累和发展，学校体育社团已形成稳定的运行体系。

创造性开展体育项目的全员普及、全员考级和专项培训，在武术、田径、跳绳、游泳、羽毛球、国际象棋等项目均有突破，促进学生体育技能多元健康发展。为培养学生学习体育技能的兴趣，并使学到的体育技能达到规定的标准，文理一小创造性开展了体育项目考级达标活动。跳绳属于普及性特色项目，为形成热爱跳绳的良好氛围，学校不仅给每位学生配跳绳，还自主筹集经费，让每一位在跳绳运动上有兴趣的学生都可以享受考级，目前文理一小已有120多人通过专业跳绳等级考试。为提升学生的身体素质和生存技能，学校自筹资金购买了《水中自救》游泳课程，每一位二年级学生都可免费到南山区文体中心学习游泳，通过12次课，让每个学生都学会在水中游25米的游泳技能。为拓宽学生的体育技能兴趣，学校引进羽毛球培训项目，租用专用场地，聘请专业教练，让学校有兴趣学习羽毛球体育技能的学生学习羽毛球课程。以上这些措施，提高了该校学生掌握体育技能的能力，增强了学生的身体素质，为学校的特色发展奠定基础。

事实上，文理一小在体育上的蓬勃发展也离不开学校老师的努力。为让更多的优秀教师落实体育课程，文理一小不断优化体育学科教师结构，通过本土培养和招考引进等方式，有针对性地引进武术、田径、篮球等专业教师，以满足学校体育项目发展需要。同时，提升课堂教学技能，由学校教导处牵头，制定体育课堂教学模式，严把教学设计关，让每位体育教师建立强烈的目标意识。体育科组强调“观课就是观己，不会评课，就不会设计教学；不会设计教学，就不会上课”，明确要求每位体育教师积极参与听课、说课与评课训练。

此外，通过“以赛代培”不断鼓励教师参与各项教育教学竞赛，从而快速提升专业能力。并鼓励老师们参加名师工作室，通过“请进来，走出去”的方式，参加各类体育培训，在教育理论、教学能力、课题研究、等多方面进行自我提升。学校也深知科组的教研能力决定着学科组的发展潜力，为此着力打造名教研组。2018年8月，文理一小体育科组也顺利被评为“南山区首批优秀学科教研组”。

“体育+卫生”全面护航学生健康

有好体魄也要有好卫生，在学校提出的“体育+卫生”健康护航双模式下，文理一小多年来一直关注校园卫生健康。

文理一小坚持要求学生每天做好手部消毒，防控传染病的进入与传播。学校在进入校门的通道上配置了6个按压式免洗消毒液装置，安排师生和保安每天监督所有进入学校的人员进行手部消毒。这种做法，学校已坚持执行了8年。从今年新冠肺炎疫情防控措施来看，文理一小的卫生工作非常具有前瞻性。

多年来，学校坚持每天两检——晨检、午检，上午第一节课、下午第一节课上课前由班主任报校医室，监测学生缺课原因，将防控时间单位缩减为半天；组织学生年度定期体检；课室每天紫外线消毒；推进“明厨亮灶”工程；坚持做好教室和公共区域的卫生清洁与监督；学校的洗手间、饮用水、清洁用品柜、垃圾箱均经过精心设计，并定期更新、维护。同时，校医室做好《特定疾病调查表》，及时与相关人员共享信息；坚持做好《学生因病就诊登记表》,并进行统计汇总，提出现状分析与对策，为学校卫生工作决策提供信息。

为让健康教育覆盖师生和家长，学校坚持按照省教育厅规定的课程计划安排健康教育课时，完整落实规定的课程内容，开展了一系列健康计划。如新生入学前家长健康培训;用微信公众号向全校家长及时推送卫生与保健知识，预防疾病的小窍门；每学期召开的全校家长会上，有计划地播放健康教育视频，包括防食物中毒、防水痘、防流感、防手足口病、防近视等；同时，校长带头，全校教师接受心肺复苏培训与考核，做到人人过关。

而在预防学生近视这类难啃的问题上，文理一小也拿出硬核举措。运用国内外最新的教育与心理测量研究成果，科学推进减负提质，减少学生看近时间；每天组织全校师生的阳光体育活动，切实保证学生每天一小时户外活动时间，增加学生看远时间。

与此同时，学校打造“爱眼教室”，营造良好用眼环境。均衡配置教室灯光，室内所有设施设备均采用亚光材料，窗帘采用上下深浅色设计，按需接收自然光，每学期调整课桌椅，并配合学生身高在每间教室配备视力检测灯箱，方便师生随时检查……

学校还开设家庭教育讲坛，由校长为家长提供教育培训与咨询服务，引导家长树立正确的卫生与健康观念，陪伴孩子一道养成良好的卫生与健康习惯，力争实现家校合力，让孩子与家长都能在学校的积极影响下共同成长。其间，学校设计《瞧这一家子》每月家庭活动日、《缤纷假期我做主》假期活动手册，坚持引导学生和家长共同协商管理时间，科学规划学习、生活与锻炼，得到家长的普遍欢迎。这一做法，也被省内外许多地区借鉴采纳。

新时代开启新征程，新时代呼唤新作为。

未来，文理一小将继续坚持健康第一教育理念，坚守学校体育与卫生工作的基本规律，创新探索新的工作方法与思路，为每一个孩子都健康幸福，为南山区创建世界一流教育而努力！

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文理一小体育卫生“成绩单”

经过多年的探索实践，文理一小的体育、卫生工作形成了鲜明的特色，探索出可复制、可推广的学校体育卫生工作经验。

◎体育方面

建立了学校《体育学科课程规划》课程体系，确保每个学生能够掌握两项体育运动技能。打造了以武术为龙头，包括田径、啦啦操、跳绳等在内的特色体育项目。

学校是广东省体育传统项目（武术）学校，校武术队参加国际国内各级别大型赛事、省市区级武术比赛，获得冠军94人次，亚军、季军共计114人次。2018年荣获南山区两次全区团体第一、学校田径队自组建以来，多年保持在南山区传统强队行列，从2014年起连续6年占据全区田径比赛总成绩前六名，2019年被评为南山区体育传统项目（田径）学校。

学校啦啦操队、跳绳队组建时间虽然不长，但在国内各级各类比赛中已开始崭露头角。啦啦操队在2019年南山区中小学健美操啦啦操锦标赛中荣获小学组啦啦操规定动作特等奖，在2019年第八届全国全民健身操舞大赛总决赛中表演轻器械健身操舞，小学乙组获得第一名。

近5年来，在体育类各级比赛中，文理一小学生累计获得国家级奖项163人次，省级奖项86人次，市级奖项228人次，区级奖项316人次。其中体育教师在南山区百花奖比赛中连续进入决赛，“百花奖”课堂教学竞赛特等奖1个（第1名）、二等奖2个。

◎健康方面

文理一小学生近年来参加国家学生体质健康测试，合格率和优良率在南山区一直位居前列。

学校卫生工作具有前瞻性，积累了丰富的经验，尤其是防控流感做法被全国多地借鉴和使用。学生因病缺课率常年远低于国家标准，近10年来，学校从未出现过因病全班停课的现象。

2017年4月20日，南山区卫生工作现场会在文理一小召开，学习该校卫生工作经验。同年7月，作为出席会议的唯一中小学校，在沈阳召开的“学生身心健康发展论坛全国学校卫生工作业务知识培训班”上分享经验。在学生近视眼防控方面，文理一小也有独到的经验，且成效明显，“爱眼教室”“家庭活动”等备受好评。近年来，多所学校借鉴文理一小“健康+”经验取得积极成效，反响良好。

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