@龙华人 动起来！燃起来！

在攀岩公益培训课堂，市民体验攀岩运动，感受极限运动带来的刺激。

在拳击公益培训课堂，孩子们学习拳击，磨炼意志。

在击剑公益培训课堂，孩子们进行击剑训练。

▲在体育舞蹈公益培训课堂，体育舞蹈公益培训老师带领学员们翩翩起舞。

在高尔夫公益培训课堂，学员们在高尔夫球教练的指导下学习如何挥杆。

周五的夜晚，结束了一周忙碌的工作，不少人行色匆匆，往家的方向赶去。也有一些人，带着运动装备，准备在一场酣畅淋漓的运动中，消除工作和生活所带来的紧张和疲累，在汗水中释放压力。

今年3月，龙华区全面启动2021年度十三类体育项目公益培训，课程共设10期，培训时间为3月至10月。报名通道开启后，毫不意外又一次受到市民对各类项目课程的“疯抢”。篮球、足球、体育舞蹈、乒乓球、击剑、体适能……体育项目分布在辖区内大大小小的训练场，满足着各年龄层次市民不同的锻炼需求。

“与去年相比，今年的体育舞蹈项目的报名人数增加了不少。”位于深圳书城龙华城的禾炫国际美学馆的舞蹈训练室内，第二期首个体育舞蹈班迎来了二十多位市民。“去年我报了中国舞和爵士舞，今年来体验一下拉丁舞。”热身完毕后的焦女士，已经准备好全身心投入到培训练习中了。

而距离深圳书城龙华城1.8公里开外的龙华青创园的简派健身会中，十几位学生正在听从教练的指挥进行着体能训练。一旁等候的父母，也忍不住“陪练”起来。

相比于传统体育项目，攀岩、马术、拳击、高尔夫等特色项目更能引起人们的关注。抱着“尝鲜”的心理参与各项运动，或许能让更多人在体验中彻底爱上某一项运动，改变自己的生活模式。据了解，随着第二期培训课程陆续开课，已经有越来越多人加入到了体育公益培训项目中来。接下来，龙华区还将开放更多批次的课程选择，满足不同年龄、不同人群的运动需求。

动起来！燃起来！这不仅是一句口号，更是要把“动”“燃”真正融入到人们的日常生活里。在大型文体基础场馆尚且欠缺且公共文化体育空间不足的情况下，推广和普及全民健身，仍需要更多社会力量的参与和支持，共同推进和实现各类体育公益培训、群众体育活动全覆盖，让市民真正体验到在家门口运动健身的快乐。

龙华新闻记者 袁春燕 通讯员 梁志威/文 记者 陈建华/图

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