孩子越大越不愿和父母谈心？ 这些沟通小妙招或让你和孩子成为无话不谈的好朋友

本期解答嘉宾：吴海勇，津心教育创始人、教育心理学硕士、儿童心理学博士 孩子长大了，似乎更不愿和父母沟通了。就如在一档电视综艺节目《少年，听你说》中周子艺说，可能因为她在父母眼中一直都很听话，父母很少关心她的想法，她也不知道怎么跟爸爸妈妈说出她的想法。慢慢地，她和父母之间的每一次沟通交流都带着情绪，每一次的沟通都会相互伤害，最后导致她不再想跟父母说话。

家有一个12岁男娃的李妈妈同样有此困扰，“儿子大了，感觉越来越迷恋手机、游戏，不愿意和爸爸妈妈沟通。每次我们和孩子交流，他觉得我们大人很烦。很担心这样下去，和孩子之间的沟通会越来越少”。那么父母该如何与孩子沟通才能更好地让孩子敞开内心想法？信息时报记者 黄艳

敷衍式沟通

会造成沟通断层

吴海勇说，越是亲近的人，越需要沟通，在家庭中，沟通尤其重要，它关系着亲子关系的融洽和一个家庭的幸福指数。说到沟通，只要孩子处在青春期的家长就会有这样的烦恼：小时候，父母和孩子沟通得还可以，长大了却很难交流。自己说什么孩子都不听，孩子有什么想法也不向父母倾诉。

冰冻三尺，非一日之寒。青春期的孩子不愿意和父母沟通，并非是一朝一夕就能形成的，出现这种情况的原因，更多的是由于孩子小时候时，父母和孩子之间形成的沟通模式所决定的。“爸爸妈妈不妨回想一下，孩子以前和你说事情时，你是如何回应的？孩子兴致盎然和父母分享趣事时，你是不是在忙着看手机、刷微博或随意打断孩子。”

吴海勇总结，如果在孩子小时候，父母和孩子之间的沟通是不愉快的、批评的、敷衍的、恐吓的，没有和孩子形成良好的沟通模式，就容易出现沟通断层的情况。

与父母分享

父母要善于倾听

那么，父母应如何和孩子形成良好的沟通模式呢？吴海勇介绍，在孩子还小的时候，就应该建立一种理念，大人和孩子之间的沟通，最重要的前提条件就是平等。“如果我们放下成人的架子，以朋友的身份，主动邀请孩子加入我们的聊天，也许刚开始时孩子的话很童真、无厘头，让人忍俊不禁。但在这个过程中，孩子感受到了大人对他的尊重，他有平等的话语权，孩子的内心会感到很舒服，他就会乐意和我们聊天，也会愿意说出他内心真实的想法。”

对于父母来说，父母要多点耐心，和孩子交流时要善于倾听。吴海勇建议，当孩子找父母分享或倾诉时，父母应停下手头的工作，放下正在玩的手机，将注意力集中到孩子身上，同时给予孩子一些主动建设性的回应。

沟通小妙招

多给孩子

选择的权利

生活中，基于对孩子的爱，父母时常会一锤定音地替孩子做决定，使用传统说教式的方式和孩子沟通。当家长用这些方式时，会发现孩子不仅没有做出我们所期望的行为，反而产生了负面情绪和抵触心理。

如果家长变换一下说话方式，给予孩子选择权，比如孩子不按时上床睡觉时，妈妈说：你是现在上床睡觉呢？还是再玩10分钟玩具再上床睡觉？当天气冷时，孩子不愿意多穿衣服的时候，妈妈可以这样跟孩子说：你是想穿好外套再出去玩呢？还是不穿外套待在家里？

当父母给予孩子选择权时，孩子会乐意在我们提供的选择范围内进行选择，因为孩子觉得你是尊重和理解他的，他有自己做主的满足感，就更能接受家长的建议，彼此间的沟通也会变得更为顺畅。

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