李晨范冰冰分手为啥还能做朋友？

周公子手记

分手后，两个人到底能不能做朋友？最近刚刚宣布分开的李晨和范冰冰，3天后就用行动给出了答案：有媒体拍到，他们在助理陪同下一起聚餐，之后李晨还将范冰冰送到车前，然后才挥手道别。这场景，看起来甚是友好，估计他们现在已经恢复朋友关系了。

对于分手之后形如陌路甚至打得你死我活的人来说，分手做朋友是挺不可思议的。为什么，经历过分手这样痛苦的过程，两个人依然能平静地交流，互相倾吐心声，内心却不再泛起涟漪呢？

要回答这个问题，我们可以先看一看：分手后为什么“不能”做朋友呢？

一般来说，分手后阻止两个人继续做朋友的，往往是两种行为：一是攻击，一是回避。攻击就是激烈地争吵、纠缠、揭隐私、争财产；回避就是互不理睬，见面绕路走，甚至不愿意承认曾经和对方相爱过。

这两种行为，都是用来应对情绪的。

对于深爱过的人来说，分手是一种重大刺激，会在内心勾起很多情绪，一时让我们很难消化。比如，被分手的一方会产生“遭到抛弃”的感觉，于是，他们很容易用纠缠或者指责来应对这些软弱的感受；被否定的人会体验到自我被压迫、存在感不足，于是，有些人会用逃避来应对，因为他们不知道应该怎样让自己好过一点。

可想而知，分手时，激发的情绪越多，消化情绪的能力越弱，两个人就越容易通过攻击或逃避来应对，做朋友就越不可能。

相比之下，和平分手的人，内心被激发的情绪往往比较少，程度也没那么激烈。

之前有研究就显示：如果双方都愿意分手，那么两个人做朋友的机会就比较大。因为双方都对这段感情不满，分手正好是个解脱，产生的轻松感和愉悦感，是不需要通过攻击和回避来处理的。

周公子

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