婴幼儿如何穿衣保暖？

在寒冷天气里，家长应该如何给孩子增添衣物呢？记者请教了湛江中心人民医院新生儿科副主任医师关宇凤。

首先，家长们要学会判断孩子是穿多了还是穿少了。家长们可以摸一下孩子的背部还有手脚，如果背部和手脚是暖和和干爽的，说明衣服是穿合适了；如果是出汗了，就是穿太多了，反之，如果是冰冷的，就是穿太少了。

孩子的御寒能力是很好的，冬季里只需要比大人多穿一件薄衣服就够了，除非是体质较弱或生病的孩子，就要根据自身需要去添加衣服。医生强调，婴幼儿的皮肤散热能力较差，一旦穿得太多无法散热，就会出现捂热综合症，引起机体的缺氧和脱水，如果不及时发现，就会导致休克。这种休克会引起严重的脑缺氧、窒息，甚至会出现机体的各项机能，如呼吸、循环衰竭导致死亡，危险性很大。

婴幼儿在冬天穿的打底衣服最好选择棉质和竹纤维的，这两种材质吸汗能力最强，对皮肤的预防感染和过敏的能力是最好的，在底衣上面添加毛衣、羽绒都是可以的。

寒冷的冬季里，适当的户外运动对孩子是必需的，孩子外出时要注意保暖，穿多少衣服以及是否需要戴帽子、手套要依据天气而定，要让孩子既感到暖和又感觉舒适，穿得太少会着凉，穿得太多容易出汗，都是不适宜的。孩子如果出现了打喷嚏、发烧、咳嗽的症状，外出时要戴上口罩，以免疾病通过飞沫感染到其他孩子。

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