未来二天

多云有小雨

湛江气象台1月14日早晨发布：

预计，未来三天湛江市天气，多云，有小雨。具体预报如下：15日：多云转小雨，气温17℃－24℃；16日：小雨转阴，13℃－22℃；17日：多云，12℃－18℃。

明天湛江周边市县天气：赤坎，多云转小雨，气温17℃－24℃；霞山，多云转小雨，气温17℃－24℃；坡头，多云转小雨，气温17℃－24℃；麻章，多云转小雨，气温17℃－24℃；吴川，多云转小雨，气温16℃－24℃；徐闻，多云转小雨，气温19℃－26℃；廉江，多云转小雨，气温15℃－25℃；遂溪，多云转小雨，气温16℃－25℃；雷州，阴转小雨，18℃－25℃。

广东天气

预计，15日，粤北的北部市县阴天有小雨，其余市县阴天间多云，局部有零星小雨。早晨大部分市县有轻雾，部分市县有雾。最低气温：韶关和清远两市的北部介于7℃～10℃（其中高海拔山区4℃～6℃），南部沿海市县16℃～20℃，其余市县12℃～16℃。16日，广东省大部阴天有小雨。气温日较差较小，湿度较大，体感较冷。最低气温：粤北、肇庆北部市县介于6℃～9℃（其中高海拔山区2℃～5℃），南部沿海市县12℃～16℃，其余市县10℃～14℃。

生活贴士

在众多危险因素中，哪一种对心脏伤害最大？近日，美国《女性挚友》杂志刊文，对众多大型研究归纳总结，并对影响女性心脏健康几大风险做出排行，有助女性更有针对性地护心。第一，父母亲有心脏病发作史，心脏病风险系数为0.7－3.4倍。第二，超重，心脏病风险系数为2倍。身体质量指数介于25—29之间者，心衰的概率增加21％。如果超过30，那么患心脏病的风险是体重正常者的2倍。第三，高血压，心脏病风险系数为1.86倍。如果你的血压超过140／90毫米汞柱，心脏病与中风风险分别增加1.86和2.62倍。记者陈凯杰

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