云量增多有小雨 晾晒需注意

湛江气象台10月23日早晨发布：预计，未来三天湛江市天气，多云有阵雨。具体预报如下：24日：多云有阵雨，20到30度；25日：多云局部有阵雨，20到31度；26日：多云，21到32度。

明天湛江周边市县天气：赤坎，多云有阵雨，20到30度；霞山，多云有阵雨，20到30度；坡头，多云有阵雨，20到30度；麻章，多云有阵雨，20到30度；吴川，多云有阵雨，21到28度；徐闻，阵雨，23到29度；廉江，多云有阵雨，21到30度；遂溪，多云有阵雨，21到30度；雷州，多云有阵雨，23到29度。

广东天气

预计：24日，珠三角和粤西市县多云有分散阵雨，其余市县多云局部有小雨，最高气温：珠三角西部和粤北市县24℃～28℃，其余市县29℃～32℃。25日，韶关、清远和粤西市县多云间阴天，有分散阵雨，其余市县晴到多云，最高气温：粤北市县25℃～29℃，其余市县29℃～33℃。

生活贴士

说起哪种鸡蛋更有营养，很多消费者普遍认为，土鸡蛋的营养价值更高，因为那是用原始方法饲养的＂走地鸡＂所下的蛋。土鸡蛋和普通鸡蛋到底哪种好？不同颜色的鸡蛋其营养素区别并不大，蛋白质、脂肪、碳水化合物这三者的差别并不明显，维生素A含量是白皮的较高，红皮较低，维生素E是白皮较高，红皮较低，其他营养素含量比较差异不明显，差距较大的就是胆固醇了。人们会觉得土鸡蛋更好吃，主要的是因为口感好。土鸡蛋中脂肪的含量更高，所以蛋黄较大，非常适合做煮鸡蛋和煎蛋。普通鸡蛋的胆固醇和脂肪含量更低。普通鸡所吃的饲料中还添加一定量的膳食纤维，蛋黄中的胆固醇和脂肪含量比土鸡蛋低很多，更适合老年人食用。

记者陈凯杰

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