黄金20分钟 让您远离心梗之灾

本报讯通讯员傅湛江报道：立冬之后，气温变化不定，尤其早晚温差过大，人体心血管功能对温度的变化又很敏感，因此易导致心梗发作。而且温度的变化还会引起睡眠不安稳、机体免疫力下降、血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重，诱发心梗。

近日，市民马某刚办完退休，本想好好享受一下退休生活，早上天不亮就外出晨跑，下午到退休活动中心打羽毛球，打着打着，忽然出现了心前区不适的情况，大家建议其拨打120，但为了省钱她还自己开电动车上医生，谁知还未跨进医院大门就倒下再也没有醒过来。急救中心的医生提醒广大市民，预防这种情况最好及时拨打120急救电话，把握住救命的黄金时间。市民阿伟上周连续喝了三场喜酒，这两天时常感觉胸闷，心想自己才40岁左右，平时身体也没有感到不适，应该不会有问题。“好在办公室的同事提醒，要不然真的有危险”阿伟告诉笔者，那天下午还是同事送他去医院，经心电图检测，结果显示广泛前壁和下壁心肌出现梗死，经过住院治疗才得以获救。

湛江市中心人民医院主任医师吴医生提醒广大市民，突发心梗时，时间就是生命。一些心血管病在发作之前是会有预兆的，如心梗发作前会有胸闷、暂时心绞痛的症状，出现这些先兆时就该提高警惕，要停下任何活动，不要给心脏增加负担，及时就医处理。患者往往因为心绞痛而感到胸部不适，舌下含服硝酸甘油或速效救心丸15-20分钟仍不能缓解，要尽早呼叫120到医院救治。

在120急救车尚未到来之前，按以下方法给患者做心肺复苏：先将一只手的手掌放到患者的胸骨上，另一只手置于第一只手的上面，手掌向下，两只手的手指紧扣互锁。然后将整个身体的重心集中到双手上用力下压，下压深度大概5厘米，注意下压时胳膊不要打弯。每按压30次，给予2次口对口人工呼吸（要捏住患者的鼻子）。如果患者还是不省人事，那就接着按压，直到救护人员的到来。

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