肩周炎保健知识讲座进社区

本报讯 （记者李诗敏）3月21日下午，荔城街环翠社区联合广州慈爱嘉养老服务中心、慈爱嘉增城区护理站开展了一场肩周炎保健知识讲座活动，吸引了30多名社区居民参与。

据了解，肩周炎又称“五十肩”，发病人群以50岁以上者占绝大多数。患者每逢阴雨时节就会出现畏寒怕冷、双肩酸软无力、抬不起双肩的情况，对生活造成影响。活动由慈爱嘉增城区护理站护士长李锦琳担任讲师，她首先讲解了肩周炎的定义、诱发因素和临床表现等，随后向社区居民传授了头部米字操、肩周十字毛巾操和扩胸飞鸟操等防治肩周炎的运动操。居民们跟随着讲师的口令动起来，现场气氛热烈。

此次活动不仅让社区居民学习到防治肩周炎的实用方法，也进一步提高了社区居民学习健康知识的主动性，有助于他们加强健康管理，养成健康的生活方式。

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