平远县举办2020年学习论坛

本报讯日前，平远县举办2020年学习论坛，邀请知名心理健康培训专家马绍斌作《领导干部的压力管理与心理调适》专题培训，加强领导干部在新时期环境下的心理调适能力，预防心理问题发生，提高干部心理健康素养，增强履职能力。县委书记宋才华聆听讲座，县委副书记曾小喜主持讲座。

在讲座中，马绍斌通过“理论分享及现场互动练习”的方式，引用最具热度的话题及案例，深入浅出地诠释“压力管理的策略”“阳光心态的培养”和“自我行为调适的方法”等方面内容，带领学员探索自身情绪和压力，掌握情绪管理方法和压力应对技巧，学习塑造阳光心态、快乐投身工作的方法。整场讲座既有理论高度、又有实践深度，现场气氛热烈。（朱维佳朱双玲）

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