清远市人民医院专家 感恩教师节义诊送健康

医护人员在替教师检查骨密度。

9月10日是教师节。清远市人民医院风湿科及肝胆科在清远市第一中学举办义诊活动。在活动现场，义诊团队免费开展了超声骨密度检测和快速血尿酸检测，并进行风湿免疫疾病的咨询，发放了疾病保健教育资料，并提供测身高体重血压等体检服务，还在义诊现场派发精美礼物。

义诊现场，专家们认真细致地为每位前来就诊的老师检查、诊断，耐心地解答他们提出的问题，交代今后需要注意的地方，对每一位参检教师的身体情况认真记录，将体检结果及时反馈，使全体教职工有效掌握自己的身体健康状况。

“总体而言，在义诊中发现不少老师都是处于亚健康状态。”风湿免疫科主任彭翔博士介绍说，很多老师都反映，在暑假睡眠质量都还不错。一旦开学，睡眠质量下降，部分老师甚至还出现失眠的现象。但是相对于普通市民，老师的健康素质相对比较高。“这可能与本身文化程度比较高有关，加上对身体健康关注度比较高，大体上教师身体素质都是不错的。”

彭翔表示，教师群体比较常见的疾病包括慢性咽炎、下肢静脉曲张等，这些都是职业病，也都不太好预防。但是希望通过健康宣传，让教师知道正确润喉，减少慢性咽炎等疾病的发生，还降低高血压、高尿酸症、消化道疾病、结石、脂肪肝等疾病的发生率。希望教师能够知道如何照顾自己的身体，在教育岗位更好地教书育人。

肝胆外科博士张斌介绍说，蚯蚓腿是下肢静脉曲张的一种通俗叫法，其症状就是腿部的血管会凸出皮肤，血管就像蚯蚓一样弯曲。有静脉曲张一定不可大意，其后期可产生多种并发症。这些是教师、交警等职业的职业病。建议动静结合，不要长时间站立。如果穿上弹力袜，能够减少下肢静脉曲张的发生，并且延缓病情恶化，但建议去药店尝试定做尺寸，更加符合自身情况。

文/图：彭可明彭安刘秋宜

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