“宅肥”在家，娃娃胖出新高度专家提醒，儿童肥胖容易引发多种并发症

羊城晚报记者王俊通讯员深慢病

娃娃“宅”家缺乏运动，家长担心孩子变成“宅肥一族”。深圳市慢病中心透露，近期，在儿童内分泌科就诊的病人中，最常见的就是肥胖问题。

家长吐槽：“神兽”宅成了小胖墩

“寒假已经超过两个月，孩子不能出去玩，每天在家里睡了吃、吃了睡。”家住罗湖区的陈小姐一看到8岁儿子的“小肚子”就吐槽，这两个多月来，孩子“大门不出二门不迈”，每天吃饭“两大碗”不能少。一上秤，才发现，“宅生活”让儿子胖了近10斤！

“两个月让孩子胖出新高度，很想‘踢’他出去动一动。”陈小姐的吐槽引起妈妈们的共鸣。一方面，目前家长还不敢肆意让孩子外出动一动；另一方面，孩子正在长身体，很多妈妈也不忍心控制孩子的饮食，只能眼睁睁地看着孩子“胖下去”。

深圳市慢病中心相关负责人介绍，近期，在儿童内分泌科就诊的病人中，最常见的就是肥胖问题。有医生反映，有的小朋友几个月不见，结果胖了一大圈，把医院所有体重秤都试了一遍，才沮丧地接受现实。

深圳市疾控中心数据显示，深圳儿童的肥胖率一直稳定处于较高水平。2018-2019学年全市中小学生体检结果，深圳中小学生肥胖率达到8.42%，按照全市参加体检的120多万中小学生来估计，肥胖学生已超过10万。

专家提醒：肥胖引发多种并发症

孩子白白胖胖不好吗？深圳市慢病中心相关专家表示：“还真的不好。”

专家介绍，在青春发育前肥胖，成年后肥胖的几率可以达到40%-50%，如果青春期出现肥胖，那么成年后肥胖的机会超过70%，更重要的是各种并发症的风险显著增高，有的孩子小小年纪就有高血压、脂肪肝、睡眠呼吸暂停等一系列疾病，健康已受到威胁。

“有的肥胖儿童还得跑口腔科看病。”专家介绍，肥胖儿童非常容易产生呼吸问题，肥胖是儿童呼吸暂停综合征的风险因素之一。儿童呼吸暂停综合征可以导致口呼吸，也就是用嘴巴来呼吸、口呼吸是影响颜面发育的重要因素，长期的口呼吸会导致容貌产生变化，比如鼻梁变塌，鼻子两边的鼻翼变塌陷，嘴唇肥厚，鼻唇沟变浅，上唇卷曲。“有的孩子本来是樱桃小嘴，会变成嘟嘴或者猪嘴。牙列拥挤，上前牙前突，也就是爆牙，引起面型的改变等。”

据了解，在深圳，专业的“深圳市学生营养健康科普堂”27日19:30即将上线。这个线上课堂不仅将为家长开出运动处方，还将变身“营养膳食厨房”，教家长“宅肥”怎么破。

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