56名医护人员提供医疗保障

本报讯（记者/简梅芳 通讯员/陈进杜）29日，记者从市人民医院了解到，为配合做好2018厨邦杯阳江海陵岛环岛国际马拉松赛的医疗保障工作，该院已提前备好10万元的药品和耗材，并将派出56名医护人员为参赛选手现场提供医疗保障。

市人民医院关节镜运动医学中心主任刘东光介绍，该院将出动2辆救护车，组成7个骑行救护队，设立9个医疗站，共派出56名医护人员参与现场医疗保障工作。该院急诊科、手术室、ICU等科室50余名工作人员将在后方待命，做好应急准备。除了人员支持，该院还将在每个医疗站配备14种药品和36种耗材，总价值约10万元，并将于赛前一天分配送达。

该院心血管内科主任黄晓瑜提醒，马拉松是一种极限挑战的运动项目，对于非专业的参赛选手来说，一定要量力而行。赛前要注意健康饮食和保障充足睡眠，可做个体检了解自己的心血管状况。赛中，可慢跑和慢走相结合，途中适当补充水分、糖分和盐分，如果出现头晕、胸闷、乏力、心悸、眼前发黑等不适症状，要及时向现场的医护人员呼救，避免危及生命。跑完比赛后，选手不要立即坐下、躺下或者停止脚步，而应放松慢跑，然后再慢走，让身体状态逐渐恢复平静。否则，选手下肢的血管突然失去肌肉收缩时产生的挤压作用，血液由于重力作用而淤积于下肢、不能流回心脏，就会发生缺血缺氧症状，引发一系列不适反应。

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