端州区妇幼保健院举办插花专题孕育知识讲座

孕妇带上家人一同参与。

西江日报讯（记者 伍颖欣） 继四季（春）胎教音乐会获得的热烈反响。上周六，端州妇幼产科在星湖明珠大酒店举办以插花和瑜伽为专题的孕育知识讲座，让孕妈们享受花样孕期。

上午9点30分，不少孕妈带着家人早已来到现场，座无虚席。瑜伽课堂上，邓丽爱老师带领着孕妈们通过瑜伽伸展全身，调整呼吸，了解孕期正确的行走及姿势转换，如何保持孕期体态等相关知识。期间，老师还亲自解答孕妈们在孕期生理方面的变化，利用瑜伽缓解孕期的紧张情绪。

讲座的第二个环节就是插花，现场一时间成为了花的海洋。这些娇嫩美丽的花儿，在花艺师张燕的指点下、孕妈妈们的巧手搭配与创作下、丈夫们的协助下，一束束美丽的“精灵”成为充满爱的作品。

这一次丰富多彩的孕期知识交流会，吸引了100多位准爸妈的参加。有准妈妈表示，之前参加了端州妇幼举办的胎教音乐会，觉得形式新颖，受益匪浅。在前段时间产检时了解到这次的孕育知识讲座，特意带上家人一起过来，除了可以学到一系列孕期知识外，还能通过瑜伽插花陶冶性情，缓解紧张情绪。

端州妇幼产科副主任潘凯斯告诉记者，这是继胎教音乐会后产科另一具有特色的孕育知识讲座，瑜伽对于孕妇们生育阶段的身体养护具有特殊意义,插花则可以培养准妈妈的动手能力与专注度，还能帮助准妈妈消除孕期带来的焦虑情绪，修养身心、陶冶情操，从而促进宝宝的生长发育。接下来，该院还会继续推出更多特色的孕期知识课程，让准妈妈们愉悦地走过人生的特殊阶段，用一颗健康、平和、快乐的心去拥抱新生命。

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