节气说 小满

小满来临，夏天的气息越来越浓，气温升高，同时还意味着雨水渐多，空气滋潮湿热，对不少老年人来说，身体里的阳气受损，体内湿气增加，情绪也会更加烦躁。

小满节气除了表示“农作物饱满”、还包含另一层意思，“小蛮小满，江满河满”说明雨水开始多了起来，蕴湿生热，容易引起风疹、风湿疹、汗斑、湿疹、湿性皮肤病、足癣等各种皮肤病。“气候湿热，人们穿着又暴露，皮肤受到环境影响的几率明显增加，再加上饮食不节、花草丰茂、人们户外活动增多等因素，导致湿疹皮炎类疾病明显增多。”肇庆市皮肤病医院主任医师王先文如是说，皮肤病产生跟潮湿有很大关系，湿重是发病的主要原因。

高要区人民医院中西医结合内分泌科主任、肇庆市名中医张绍芬表示，小满时节是皮肤病高发期，按照未病先防的原则，就要考虑“风疹”的防治了。身体在这段时间被湿气侵犯，感染风寒，对于身体皮肤的调理是有坏处的；另一方面就是肠胃里内热囤积，过了小满之后，风邪之气加重，内部的热发散不了，外部风吹不进来，这样会对皮肤有一个碰撞的局面，从而对皮肤造成伤害；另外与身体素质有关了。夏天是各种水产品上市的季节，有些人对于海鲜是会过敏，就会导致脾胃不和、蕴湿生热，容易起风疹。发病速度快，且可以发生在任何部位。

肇庆市皮肤病医院主任医师王先文则建议，在饮食方面，对一些过敏体质患者应该不喝酒或少喝酒，少吃或不吃海鲜、蛋白质高的食品。尽量少去花草树木多的地方，树荫乘凉应注意防护。

西江日报记者 伍颖欣

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