精神压力大或致多种皮肤病

爱美之心人皆有之，尤其是女性对护肤尤为关注，不但对各式各样的护肤方法和护肤品感兴趣，而且更有胆量尝试新的美容方法。不过有皮肤科医生表示，若平时的情绪不稳定，相应的皮肤质素就会受影响，各种各样的皮肤病还是远离不了，即使之前使用再昂贵的美容方法也是徒然。

肇庆市皮肤医院门诊部谭波医生告诉记者，皮肤是一个表达愤怒、恐惧、忧伤、羞愧的情绪器官，这一点很少人能注意到。那么情绪是如何影响皮肤的健康的呢？皮肤上的神经受大脑的控制，若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑时，可引起机体的应激反应，甚至发生内分泌功能失调，导致皮肤血液循环不良，营养供应不足，使皮肤的抵抗力下降，出现一系列皮肤问题。

最常见是脱发。谭波医生提到，现在很多人到了中年就出现脱发，这种皮肤病尤其发生在男性身上。精神压力太大或是受到创伤后，激素的陡然增加会让血液循环出现问题，从而使头发脱落。只有当我们心理状况恢复正常时，头发才会重新生长。

另外，经常长痘痘也是常见的皮肤病，如果你的粉刺是黑头的，多半与你过度的户外奔波有关；白头粉刺与你在焦虑状况下大量进食甜食和高热量食品有关；无头粉刺通常是神经高度紧张的结果。

色斑。有些人为了防止色斑的产生戴墨镜、搽防晒霜、隔离霜等“全副武装”，为什么色斑还总是找到你？谭波医生表示，一般长色斑跟激素分泌有关，压力也会导致激素，可能是"好脾气"了太长时间，给自己的压力太大、太重了，长期的情绪不稳会让你的肌肤失去抵抗力，容易产生斑疹，也容易出现色斑。

荨麻疹。一部分荨麻疹患者的症状容易受情绪波动影响。一般在情绪紧张时，会出现凸出于皮肤表面的一个让你感觉奇痒的白包。当情绪稳定后白包就会在几个小时内慢慢消失，但如果你的心情一直不好，它会久治不愈。

神经性皮炎。患者在发病前一年内往往有不同程度的事件刺激，如家庭成员矛盾、经济问题、工作学习压力等。

银屑病。这种皮肤病又叫“牛皮癣”，很早以前就已有医学证实紧张的人际关系对银屑病皮疹的影响。最近研究发现40%以上的银屑病患者在发病前有精神紧张史。

西江日报记者 伍颖欣

通讯员 谭波

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