冬季护肤不儿戏

天气一冷，越来越有冬天的感觉。自进入秋冬季，相信很多人都会感觉到脸、手脚特别干燥，特别是脸部，极其敏感，严重的人还会出现脱皮、潮红、灼热的情况。有皮肤专业医生表示，这些都是秋冬季节容易引起的皮肤问题，但现在市面上的护肤品五花八门，瓶瓶罐罐一大堆，但是不是所有都适合自己的肌肤呢？

肇庆市第一人民医院皮肤科副主任医师朱林娜告诉记者，冬天皮肤干燥最主要还是因为气温寒冷干燥，肌肤表层水分子容易蒸发，内层水分向外扩散补充外层水分，导致皮肤干燥、皲裂。另外有些人的手掌、足底还会出现小水泡、脱皮，这属于剥脱性角质松懈症的表现；还有一些人小腿前面会出现干燥、细小鳞屑，在医学上称作鱼鳞病。因此，在冬季有效的保湿显得尤其重要。

如今市面上有很多护肤品，保湿、滋润、抗皱、精华……很多人都会买一大堆，但使用很久都没有疗效，反而出现皮肤过敏现象。朱林娜医生表示，其实保湿最重要是根据各人肤质，另外很多护肤品虽然名称不一样，但功效有可能是重叠，皮肤反而吸收不了，也浪费了钱。

对此，朱林娜医生建议，面部保湿油皮的人可以选择爽肤水加上清爽型的乳液，干皮在这基础上可以添加精华或者面霜；至于敏感肌则推荐不含香料和易过敏成分的医用护肤品。除了脸部，手足也不容忽视。最好每周全身涂抹250克润肤霜，建议选择甘油和矿物质含量较高的保湿霜。

最后，林朱娜医生补充道，冬天洗脸洗澡也非常讲究，次数不要过多，身体乳在洗澡擦干后应马上涂抹，护手霜在每次洗手后涂抹，尽量减少接触肥皂、洗洁精、洗衣液等洗涤剂。

西江日报记者 伍颖欣

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