愿每个考生都能轻松赴考

□刘孙恒

高考进入了倒计时阶段，为保证考生能够以稳健的心态顺利参加考试，珠海市慢性病防治中心专门开通了“护航中高考心理专线”，一周七天，每天24小时全天在线，为2021年中高考考生提供心理护航。（本报6月2日03版）

又是一年一度的高考季。尽管在经济社会日渐多元的今天，“一考定终身”的时代已经过去，但是，高考依然是人们改变前途命运的一次重大考试。多年刻苦学习的成效几何，能不能考上心仪的大学、读上理想的专业，能否为自己的“成人礼”画上一个圆满的句号，将面临一个关键节点。

饮食不振、失眠多梦也好，压力过大、情绪失调也罢，考生们的这些反应，其实都是人在压力下的正常反应，因为人在紧张或专注的时候会不由自主地处于一种应激状态。因此，家长和老师要多从心理上进行疏导，让考生放松心情、调整状态，最终化压力为动力。如有必要，也可找专业的心理咨询师进行心理疏导。

除了心理护航，还需要切实的服务保障。本来高考压力就不小，一些“不可抗力”因素的出现，难免会让人更加焦虑和紧张。当前，疫情防控形势趋紧，为保证万无一失，高考疫情防控工作自然也得加码。同时，珠海进入了暴雨、雷暴季节，也会给考生身心带来不良影响。所以，全力营造良好的考试环境至关重要。

各级各部门要深刻意识到，高考不仅关乎考生前途命运，也事关国家人才选拔，全力确保高考安全有序进行，是当前工作的重中之重。要严格按照市委、市政府的部署要求，全力以赴做好高考疫情防控工作，全面做好各项应急预案，及时排除各类安全隐患，以最高标准、最严要求、最强保障，实现平安高考、健康高考、暖心高考。

每个考生也要有正确的认识，直面压力，要不断地挑战自己、突破自己。愿每个考生都能轻松赴考，在人生重要时刻，奋力一搏，书写无悔青春。

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