孩子受凉，药师推荐小妙招

天气骤然变冷，为了不让娃冷着，家长们使出浑身解数。不过冬季是感冒高发季节，如若孩子受寒着凉了，怎么办呢？东莞国药寮步分公司执业中药师李永强介绍了两个简单实用的小方法，帮助孩子驱赶外邪，让孩子的身体暖起来。

方法1:喝姜苏茶

据介绍，紫苏性温，味甘、辛，无毒，归肺、脾经，能发汗散表，温胃和中。生姜性微温，味辛，归肺、脾、胃经，能温中散寒，开胃健脾。

一碗热乎乎的姜苏茶，可以快速让孩子的身体暖起来，鼓舞正气，寒气得到祛除。不过要记住，给孩子喝的时候，一定不能空腹，空腹喝太发散的东西容易损伤正气。另外，还要注意，不管是生姜还是紫苏，都是发散的，帮助人体生热排汗的药材，煮久了药性就散掉了，所以煮的时候不要超过10分钟。

据悉，此方法适用于风寒感冒及部分肠胃不适型感冒，如果不确定最好在医生或药师指导下辨证使用。

方法2：妙用藿香正气口服液

藿香正气口服液是家庭里常备药，冬日里巧用妙用也能帮助孩子。

使用方法有三种：第一种，口服。5岁以上的孩子，每次吃半支，一天3次，连续服用1~3天。1~5岁的孩子，每次半支，一天2次，连续服用1~3天。第二种，敷肚脐。用棉球蘸取液体，放到肚脐里，然后用创可贴覆盖，晚上洗澡后使用，保留一晚，第二天揭掉。第三种，还可以拿来泡脚、泡澡。用藿香正气口服液2~3支兑入温水中，用来泡脚、泡澡，也能起到祛风散寒的作用。

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