学会苦中作乐 别怕寻求帮助

做一件事，要想做成功，从来不会是一帆风顺，学习亦是如此。在平常的学习过程中，总会遇见各种各样的困难，更不要说在最后的中考冲刺复习阶段。

随着中考日子的临近，不少初三学生出现焦虑情绪，尤其是身处紧张的学习氛围中，学生更能感觉到压力。负责顺德德胜学校英语特色课程开发和设计的胡燕老师建议，学生们应摒除心里的杂念，时刻关注学习，同时给自己一个正确的目标，不好高骛远，采取稳打稳扎的方式，紧跟老师的节奏复习。

“任何时候都要对自己有所期待，合理的期待就是最好的动力。”胡燕说，通过自己的努力和合理的规划，才能在最后一个月里做到不骄不躁、稳步前进，最后甚至能取得超出预期的进步。另外，学生在归纳错题、找出弱项后，不妨主动向老师寻求帮助，“老师会根据每个学生的特点和水平，给予针对性的建议，帮助他们突破难点”。

惠景中学化学科科长夏建敏也认为，比起麻木地去做题，根据老师指引复习才能实现效率最大化。“毕业班的老师都有多年的备考经验，学生跟着老师的思路复习能更省心和少走弯路，让自己用最短的时间吸收最多的知识。”夏建敏说，近年来佛山的中考化学成绩在全省名列前茅，足以证明老师们对学科有着深入的研究，而老师通过课堂不遗余力地把多年来的中考经验，以非常综合性的方式带领学生前进。学生若一意孤行地孤军奋斗，只会落得事倍功半的下场。

星火教育数学老师周豪表示，初三的学生还应该学会苦中作乐，“现在最重要的就是端正态度。”在最后的冲刺阶段里，有些学生可能会经历低迷期，这个时候千万不能自暴自弃或是急躁不安，要坚持自己的学习习惯和作息时间，并懂得全方位借力——及时向朋友、老师、家长倾诉，宣泄不良情绪，重塑平和心态。

佛山四中物理老师张爱婷则鼓励中考学子，尽管距离中考只剩一个月的时间，只要你全力以赴，弯道超车也好，奋起直追也罢，都是完全有可能的事情，关键是要让自己沉下心来，全力以赴，胜利总是在你不经意间就出现！（文/佛山日报记者招钰英）

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