世界预防自杀日： 揭秘诱发自杀的原因

今年9月10日是第17个“世界预防自杀日”。据统计，每年全球有80万自杀者，相当于每40秒就有一人自杀，而一个人自杀会使家人的生活深受影响。在很多人眼中，自杀是无法理解的行为，究竟是什么原因导致自杀呢？从专科角度分析常见原因如下：

1、抑郁性自杀 抑郁症导致患者产生强烈的自我否定感与自罪感，在长期低落的情绪中，导致自杀行为。对于抑郁症，很多人仅仅将抑郁归结为内向、想不开，对抑郁症可能导致自残、自杀认识不足。或把抑郁症简单的理解为精神病，导致很多抑郁症患者觉得承认自己患病是可耻的，因此拒绝治疗。这些错误观念都导致了自杀行为的发生。

2、冲动性自杀 突发事件、突然情绪激动可能会使人做出突然自杀的举动，这种情况常见于青少年和女性。这样的自杀行为往往是临时冲动起意，并不像抑郁症患者自杀前往往经过细致筹划，因此此类自杀往往容易发现，此时如能得到及时制止、帮助，就可以挽救一条生命。

3、愧疚性自杀 很多人都认为经历了大灾大难后的人会看得更开，会更好地活着。但是，统计表明，灾难发生过后，幸存者的自杀几率会上升，甚至很多救援人员也会出现自杀观念。这是因为，经历过灾难、巨大变故事件的幸存者很容易罹患创伤后应激障碍。这种心理疾病常常被忽视，患上该病后患者时常会回忆经历，产生愧疚感，自责、自罪，导致自杀。故灾难性事件后，我们要对幸存者、参与救援者进行心理危机干预就是为了预防自杀行为发生。

4、精神病性自杀 精神病患者在精神症状如命令性幻听、被害妄想等支配、影响下做出身不由己、不能自控的自杀行为。这类自杀预防关键在治疗。

“珍爱生命，从我做起！”让我们一起正确认识自杀，有效预防，减少不幸的发生！

（张瑜良 梅州市第三人民医院医务科副主任医师）

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