北方6省市深陷霾笼全力阻霾 23个城市拉红警，未来仍有两次高值

合力阻霾

▲12月18日，济南城区笼罩在雾霾之中。当日16时，济南市气象台发布霾橙色预警信号。本组图片均据新华社

据新华社北京12月18日电6省市深陷“霾”笼、40个城市发布重污染天气预警、23个城市启动红色预警、17个城市发布橙色预警、机动车单双号限行……12月16日至21日期间，受不利气象条件影响，京津冀及周边地区将遭遇长达5天的“十面霾伏”。

持续时间之长、污染程度之重，成为今秋来袭雾霾之最。

记者从环保部了解到，16日至21日，京津冀及周边地区包括北京、天津、河北、山西、山东、河南等6省市，将发生今年入秋以来最严重的区域性重污染天气过程。

针对此次重污染天气过程，京津冀及山东、山西、河南等省市积极作为，保障各项减排措施落实，应对效果初步显现。启动红色预警的23个城市污染程度均较预测有所减弱，约三分之一的城市空气质量指数下降一级。

环境保护部18日通报，随着极端不利气象条件的持续，18日至19日污染情况有所加重，将出现第一个高值，21日出现第二个高值，减排措施的具体成效需要进一步观察评估。环保部介绍，北京市17日实际PM2.5日均浓度比预测值明显下降。各地由于污染物排放的减少，污染积累速度变缓，重污染发生过程较预测结果有所推迟，峰值浓度有所降低。

据了解，为应对此轮雾霾天气，各地强化空气重污染应急响应措施。截至16晚，北京市、天津市、河北省石家庄、保定等8市，山西省太原等4市，山东省德州等3市，河南省郑州等6市，共23个城市均已发布重污染天气红色预警，启动一级应急响应措施。

环保部已于15日紧急派出13个督查组对23个城市重污染天气应急响应情况进行督查，于16日全部到位。根据污染源自动监控异常数据与卫星遥感监测热点区域，督查组开展现场督查，重点督查各地重污染天气应对措施落实情况，严查企业超标排放等违法行为。

督查发现，各地均按照重污染天气应急预案，积极组织开展应对工作，派出督导组赴现场督导检查，督促企业落实应急减排措施。但督查同时发现部分企业、工地未严格落实停产停工要求，还存在露天焚烧治理不到位、土小企业违法排污等问题，各督查组已督促地方政府及相关部门进一步调查，依法严肃处理，尽快落实整改要求。

环保部表示，将加大督查力度，严格督促各地政府落实应对措施，严厉打击顶风作案的违法排污行为，尽最大努力减轻重污染天气影响，保障人民群众身体健康。

重霾又来袭，我们如何防止“心肺之患”？

重霾之下，天津多家大医院门急诊人数开始不断攀升，咳嗽、气管炎、哮喘、慢阻肺等呼吸道疾病和高血压、心梗、脑梗等心脑血管疾病的患者都有较多增加。专家表示，雾霾天气对健康尤其是心肺健康极为不利，大家要从日常衣食住行着手，尽力做好自我防护。

天津海河医院呼吸科副主任医师武俊平提醒，雾霾天应尽可能减少户外活动。如确需外出，一定要戴好防雾霾口罩，老人孩子还应戴帽子。

鉴于目前市场上各类口罩品种繁多，武俊平说，从目前的雾霾状况来看，普通人外出戴N90、N95都可以起到阻隔PM2．5的保护作用；普通棉质口罩大多数都对付不了PM2．5。

除了选择合适的防护口罩，还需要注意正确佩戴口罩才能起到良好的防护作用。专家提醒，在N90、N95标准口罩上，有一个鼻夹，佩戴到位后，还要轻轻捏压这个鼻夹，使口罩边缘与鼻部完全吻合。N90、N95及更高级别的防护口罩用完之后简单晾晒即可，不能洗涤。

武俊平说，雾霾携带的有害物质量，超出了绝大部分人的自洁能力范围。这时候，通过一些饮食和药物调理提升肺脏的排痰自洁能力，也能够减少雾霾伤害。在雾霾天气中，多食用萝卜、黑木耳、蘑菇、雪梨、熟莲藕、山药、银耳、猪血等，能帮助身体更好地排毒、解毒。

雾霾天气频袭，空气净化器几乎成了家家必备的抗霾神器。专家表示，使用空气净化器过滤置换室内气体，可以促进室内空气良性循环。但是，空气净化器也要正确使用，否则可能造成室内空气二次污染。首先有空气净化器也要择机开窗通风。雾霾天门窗全闭，若不采取净化手段，室内PM2．5浓度至少有室外的1／3，如果长时间不开窗室内二氧化碳等污染物浓度也会上升。其次，目前市面上销售的空气净化器所使用的滤网技术一般分为两种，即以HEPA滤网（叠片状硼硅微纤维组成的干型过滤器）为载体的物理净化技术，另一种是离子风空气净化技术。而市场上的空气净化器大多数采用的是HEPA技术。滤网工作一段时间之后，就会导致灰尘细菌堆积而堵塞净化器，反而造成二次污染。

另外，可以在自家阳台、露台、室内多种植绿植，比如绿萝、万年青、虎皮兰等绿色冠叶类植物，这些植物叶片较大，吸附能力相对较强，对净化室内空气也很有效。

武俊平还提醒，雾霾天近地层空气污染较严重，雾滴在飘移的过程中，不断与污染物相碰，会严重破坏空气质量。老年人和心脑血管病患者要避免晨练，年轻人更要避免剧烈运动。雾霾天进行剧烈运动吸入的有害颗粒容易在人体内滞留，而锻炼身体特别是剧烈运动时吸入空气的量比平时多很多，更是加剧了有害物质对人体的损伤。（据新华社天津12月18日电）

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