夜间人造光过多可能导致抑郁症

美国俄亥俄州立大学的研究人员利用老鼠实验发现，呆在24小时有灯光照明房间里的老鼠比有正常光暗循环房间里的老鼠表现抑郁。

“这项结果倡议人们要更多关注人造光对人类健康的影响。”英国《每日邮报》援引论文作者之一、俄亥俄州立大学神经科学和心理学教授兰迪·纳尔逊的话报道。

纳尔逊认为，抑郁症患者的快速增多是伴随现代社会越来越多使用夜间照明而产生，“许多人每日生活的光暗循环与自然规律不符，这会影响健康”。研究带头人劳拉·方肯和同事们确信这项研究成果可以为人们生活提供建议。“对经常需要上夜班的人和喜欢看电视至深夜的儿童和成人而言，这项结论有重要意义，因为他们破坏了正常的光暗循环。”她说。

除此之外，了解夜晚接触过多人造光危害健康还有其他现实意义。方肯注意到，医院大多数重症监护病房整夜亮灯，而这却有可能加重患者病情。（林琳）

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